Se avete problemi di salute gravi, può sembrare impossibile fare le cose che amate. La gotta non è una patologia pericolosa per la vita, ma può causare forti dolori. La gotta può causare molti problemi quando si organizza una vacanza. Se si può mangiare solo al ristorante, diventa difficile mangiare i cibi giusti. Le opzioni salutari del menu sono spesso insipide o strane. Anche l'esercizio fisico può essere difficile. Guidare è un'attività comune, quindi preparatevi a un programma fitto e a guidare molto per godervi al massimo il viaggio.
Vediamo...
Le vacanze possono essere divertenti ma anche molto stressanti. La gotta è spesso causata dallo stress, che è altrettanto comune quanto il consumo di troppe purine. Il succo di ciliegia, uno dei migliori trattamenti per la gotta, si trova solo nei negozi specializzati. Sebbene sia il Trader Joe's che i negozi di alimenti naturali lo abbiano, può essere difficile trovare quello più vicino quando si è in viaggio.
Questi problemi possono essere risolti con pochi semplici passi. Un camper è una soluzione. Una cucina completamente funzionale è una caratteristica comune dei veicoli ricreazionali. Ciò consente di fare scelte salutari e di ridurre le infiammazioni.
Succo di ciliegia
Il succo di ciliegia può essere conservato in quantità sufficienti per essere sempre disponibile. In vacanza bisogna godersi l'esercizio fisico, non renderlo un lavoro faticoso. Una passeggiata in un giardino botanico è un ottimo modo per fare esercizio. Mi piace anche osservare le piante e cercare di indovinare il nome di ciascuna prima di leggerne l'insegna. Altri potrebbero preferire un tour in bicicletta o una passeggiata nei siti storici.
Molti offrono visite guidate a piedi che spiegano il significato di ogni edificio o area. Potete anche ascoltare musica rilassante attraverso lo stereo per allontanare lo stress. Molti modelli sono dotati di altoparlanti per esterni, in modo da poter visitare i vicini o i familiari che si trovano nelle vicinanze.
Suggerimento finale
Potreste anche scoprire che tisane rilassanti a base di lavanda e camomilla possono aiutare a combattere lo stress. È anche possibile "campeggiare a secco" in aree remote, perché l'acqua e i generatori possono essere immagazzinati e utilizzati dal camper. Questo è un altro modo per rilassarsi. Può essere molto rinfrescante stare da soli.