파인애플이 처음 발견된 곳은 브라질입니다. 이후 유럽으로 전파되었습니다. 역사 전문가들은 크리스토퍼 콜럼버스가 이 맛있는 과일을 최초로 맛본 유럽인이라고 믿습니다. 파인애플은 유럽으로 옮겨져 더운 집에서 고온에서 재배되었습니다. 이 달콤한 과일은 유럽 왕족들이 좋아했습니다. 파인애플은 엘리트와 귀족의 과일이었습니다. 19세기 초, 젊은 사업가 J.D.가 하와이에 파인애플을 소개했습니다. 돌은 원주민들이 파인애플을 재배하도록 장려했습니다.
전 세계 수백만 명의 사람들이 당뇨병으로 어려움을 겪고 있습니다. 당뇨병은 무시해서는 안 되는 심각한 질환입니다. 하지만 올바른 정보와 조언을 통해 관리할 수 있습니다. 이 글에서는 당뇨병에 도움이 되는 정보와 조언을 제공합니다. 체중을 줄이고 규칙적인 식단을 유지하려면 당뇨병 환자는 섬유질 섭취를 늘려야 합니다. 섬유질은 식후 혈당을 증가시키지 않는 것으로 밝혀졌기 때문에 혈당 급증을 일으키지 않고 포만감을 느낄 수 있도록 도와줍니다. 많은 과일과 ...
관절염에는 다양한 유형과 종류가 있습니다. 골관절염이 한 예입니다. 골관절염은 하나 또는 여러 관절의 연골이 손실되고 분해될 때 발생합니다. 이 상태를 퇴행성 관절염이라고도 합니다. 연골은 뼈와 관절 사이에서 쿠션 역할을 합니다. 가장 흔한 관절염 유형인 골관절염은 2천만 명 이상의 미국인에게 영향을 미칩니다. 손, 발, 척추, 고관절은 골관절염의 영향을 받는 가장 흔한 관절입니다. 원발성 골관절염은 대부분 노화로 인해 발생합니다....
노화는 다양한 관절 통증 질환을 유발할 수 있다는 사실을 인정하세요. 노화가 항상 원인은 아닙니다. 방콕 범룽랏 병원의 전문가들은 관절 통증은 일반적으로 관절의 염증으로 인해 발생한다고 말합니다. 관절염이라고도 알려진 이 상태에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 저는 뼈와 관절을 둘러싼 속설을 조사하고 진실을 알아보고 싶었습니다. 이러한 신화는 거짓이며 여기에 진실이 있습니다. 지금까지 살펴본 바와 같이 관절염 위험은 나이가 들면서 증가합니다. 하지만 노인은...
1970년대부터 저탄수화물 다이어트가 보편화되었습니다. 이 고단백질 체중 감량 계획은 최근 많은 서적과 광고, 관련 전문 매장에서 볼 수 있듯이 엄청난 인기를 얻고 있습니다. 일부 다이어트는 탄수화물의 섭취량을 제한하는 반면, 다른 다이어트는 탄수화물을 완전히 금지합니다. 저탄수화물 다이어트는 단백질 함량이 높다는 인기에도 불구하고 많은 단점이 있습니다. 저탄수화물 식단을 피해야 하는 9가지 이유는 다음과 같습니다. 식단에서 탄수화물을 제한하면 손실이 발생할 수 있습니다...
신장을 관리하는 것이 중요합니다. 신장에 영향을 미칠 수 있는 심각한 질병과 상태가 많이 있습니다. 이 중 일부는 생명을 위협하기도 합니다. 단백질이 풍부한 건강하고 균형 잡힌 식단은 신장 질환을 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신장의 역할은 무엇인가요? 신장은 길이가 4인치에 불과하고 무게도 1파운드가 채 되지 않는 작은 장기입니다. 하지만 우리의 건강과 생존에 중요한 역할을 합니다. 신장은...
많은 사람이 비타민의 효능을 제대로 알지 못한 채 일반의약품 비타민을 복용합니다. 비타민 보충제는 신체에 도움이 되는 좋은 방법이지만 몇 가지 단점도 있습니다. 특히 알약 형태로 복용하는 경우 비타민 보충제가 신체에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것이 중요합니다. 미량 영양소는 인체가 건강한 성장을 지원하고 성인기 내내 건강을 유지하는 데 필요한 비타민과 미네랄입니다. 미량 영양소는 주로 음식과 경우에 따라 비타민 보충제를 통해 섭취할 수 있습니다. 상담 없이 섭취하는 보충제 ...
얼굴만 보고도 자신이나 다른 사람의 성격을 진단할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이 매혹적인 방법은 동양에서 시작되어 수년 동안 사용되어 왔습니다. 거울을 보고 자가 진단을 해보세요. 양쪽 눈의 흰자위를 살펴보세요. 붉은 혈관이 눈에 띄나요? 잠을 충분히 자지 못했거나 컴퓨터에서 너무 많은 시간을 보내고 있을 수 있습니다. 다음과 같은 신호일 수 있습니다.
