물리 치료와 필라테스는 모두 신체 강화를 위한 훌륭한 옵션입니다. 두 운동은 서로 잘 어울리며 각자의 장점을 살릴 수 있습니다. 재활 환경에서 필라테스 치료와 정기적인 필라테스 운동을 병행하면 신체의 외관을 개선하고 치유 과정을 가속화하는 강력한 조합을 제공할 수 있습니다. 이 조합은 더 건강하고 건강해질 수 있는 최고의 기회입니다. 먼저 필라테스와 물리 치료의 이점을 충분히 이해하기 위해 필라테스와 물리 치료에 대해 조금 알아봅시다. 필라테스는...