Artrīts ir veselības stāvoklis, kas ietekmē locītavas un balsta un kustību sistēmu. Tas ir galvenais invaliditātes cēlonis cilvēkiem, kas vecāki par 55 gadiem. Ir daudz veidu, bet visbiežāk sastopamie ir osteoartrīts un reimatoīdais artrīts. Lai gan katram artrīta veidam ir savi simptomi, visiem ir raksturīga stīvums, sāpes, iekaisums un locītavu stīvums. Cilvēki ar smagu artrītu var zaudēt darba spējas vai funkcijas. Jūsu organisma spēja panest nolietošanos, pirms sāk darboties iekaisuma autoimūnās spējas, ir svarīgs aspekts veselības saglabāšanā. Tas ir īpaši svarīgi, kad atrodaties stresa situācijās. Mūsdienu pētījumos atklāts, ka noteiktas T šūnas var regulēt jūsu stresa toleranci, aktivizējot pretiekaisuma aizsardzības sistēmu, ko sauc par siltuma šoka proteīniem (HSP). Jūsu spēja aktivizēt šos HSP tieši ietekmē jūsu ilgmūžību.
Pētniecība
Laboratorijas eksperimentos ar dzīvniekiem ir pierādīts, ka karvakrols, kas ir galvenā raudenes eļļas sastāvdaļa, var aktivizēt HSP ar regulatīvo T šūnu starpniecību. Tas var arī apturēt eksperimentāli radītu artrītu. Pētnieki secināja, ka raudenes eļļai piemīt "vēl nebijusi spēja" aktivizēt HSP ar T šūnu starpniecību. Eksperimentāli izraisītais artrīts tika pilnībā apspiests. Tas nozīmē, ka karvakrols var palielināt imūnsistēmas atbildes reakciju uz pašsajūtas stresa proteīnu un mazināt iekaisumu. Iepriekš veikts eksperiments ar dzīvniekiem arī pierādīja karvakrola spēcīgās pretsāpju īpašības. Tas ir pilnīgā saskaņā ar to, ka raudenes eļļa var būt labvēlīga artrīta slimniekiem.
Oregano eļļa ir dabīgs produkts, ko iegūst no savvaļas oregano auga Origanum vulgare. Sākotnēji šis augs ir sastopams Grieķijas, Turcijas un Portugāles kalnos. Pateicoties unikālai augsnes minerālvielu un klimata kombinācijai, raudenes eļļā ir daudz spēcīgu vielu. Šo augu grieķi ir izmantojuši parastu slimību ārstēšanai. Mūsdienu zinātnieki ir apstiprinājuši, ka ēteriskās eļļas var izmantot daudzu slimību ārstēšanai. Oregano eļļa ir bagāta ar fenoliem, ko var izmantot dažādu slimību ārstēšanai. Karvakrols, viena no tās aktīvajām sastāvdaļām, var būt ļoti noderīgs artrīta ārstēšanā.
Eļļu no raudenes var lietot, lai mazinātu artrīta sāpes un iekaisumu. Šeit ir daži piemēri, kā jūs varat izmantot šo ēterisko eļļu. Sajauciet 1 pilienu olīveļļas vai kokosriekstu eļļas ar 5 pilieniem neapstrādātas eļļas vai kokosriekstu eļļas. Šo maisījumu bagātīgi uzklājiet uz skartajām locītavām. Šo maisījumu var izmantot, lai ārstētu sastiepumus un citus iekaisumus, piemēram, bursītu, krampjus, bursītu vai muskuļu sāpes. Oregano eļļu var lietot arī iekšķīgi, pievienojot divus pilienus glāzei ūdens vai sulas dzērienam. Ja jums nepatīk raudenes garša, varat lietot arī kapsulas. Lai pastiprinātu eļļas ārstniecisko iedarbību, ieteicams dzert vairāk ūdens. Pirms eļļu uzklāt uz lieliem ādas laukumiem, ieteicams veikt plākstera testu. Tas ļaus jums uzzināt, vai neesat alerģisks pret šo vielu. Lai mīkstinātu eļļas iedarbību, varat to atšķaidīt ar kokosriekstu eļļu vai neapstrādātu olīveļļu.
Omega 3 taukskābe
Uztura bagātinātāju popularitāte ir palielinājusies, jo cilvēki kļūst veselīgāki. Tomēr daudzi cilvēki nav informēti par omega3 taukskābju daudzajām priekšrocībām. Lai gan ir daudz vitamīnu, minerālvielu, svarīgāko uzturvielu un citu priekšrocību, omega-3 taukskābes sniedz vislielāko pozitīvo labumu. Mēs atklājām, cik būtiskas ir šīs neaizstājamās taukskābes, pētot Grenlandes un Aļaskas eskimosu uzturu. Zinātniekus interesēja, vai cilvēkiem, kuri ēd lielu daudzumu tauku, neattīstās sirds un asinsvadu slimības. Viņi atklāja, ka omega-3 taukskābes pilnībā anulēja visu to zivju, roņu eļļas vai vaļu taukvielu ietekmi, ko viņi ēda. Zinātnieki atklāja, ka omega-3 taukskābes šiem cilvēkiem ievērojami samazināja asinsspiedienu un triglicerīdu līmeni, vienlaikus novēršot arī arteriālo plāksnīšu uzkrāšanos, kas bieži vien rodas, lietojot diētu ar augstu tauku saturu.
Šīs neaizstājamās taukskābes arī palēnina sirdsdarbību un samazina potenciāli letālu aritmiju biežumu. Tās arī novērš asins recekļu veidošanos, neļaujot trombocītiem salipt kopā. Omega 3 taukskābes labvēlīgi ietekmē ne tikai sirds un asinsvadu veselību. Palielinot DHA vai EPA omega taukskābju līmeni asinīs, var uzlabot arī redzes asumu un garīgās funkcijas. Šīs uzturvielas var labvēlīgi ietekmēt garastāvokļa traucējumus, piemēram, depresiju un agresiju, kā arī ADHD, disleksiju, dispraksiju un citus traucējumus, piemēram, ADHD.
Lielāks omega3 tauku patēriņš uzturā palīdzēs novērst tādu iekaisuma slimību kā 2. tipa diabēts, zarnu iekaisuma slimības (IBS), reimatoīdartrīts un podagra attīstību un progresēšanu. Pētījumi liecina, ka omega 3 taukskābes var novērst resnās zarnas un prostatas vēzi un pat var palīdzēt novērst krūts audzējus. Šīs uzturvielas var arī palielināt ārstēšanas efektivitāti cilvēkiem, kas slimo ar šiem vēža veidiem. Tā kā mūsu uzturā nav pietiekami daudz neaizvietojamo taukskābju, iekaisuma slimības ir izplatītākas nekā jebkad agrāk. Šīs slimības izraisa iekaisums. Koncentrēts DHA omega3 zivju eļļas uztura bagātinātājs ir labākais veids, kā apgādāt organismu ar omega3 taukiem. Šie uztura bagātinātāji sniedz jums zivju eļļu tās tīrākajā formā, lai jūs varētu pilnībā izmantot šo uzturvielu priekšrocības. Jūs pamanīsiet ievērojamu garastāvokļa un veselības stāvokļa uzlabošanos, ja jūsu omega 3, 6 taukskābes būs sabalansētas. Jūs varat nekavējoties uzlabot savu veselību, lietojot omega 3 taukiem bagātus uztura bagātinātājus. Jūs priecāsieties, ka to izdarījāt.
Alternatīva ārstēšana
Ir nepieciešamas alternatīvas artrīta medikamentiem. Kāpēc? Viena lieta ir tā, ka mūsdienās pieejamie medikamenti var solīt tikai zināmu efektivitāti. Daži medikamenti iedarbojas zināmā mērā, bet citi - tikai ierobežoti. Citi nav tik efektīvi. Būtu veltīgi meklēt artrīta medikamentus, ārstēšanu, kas nav recepšu medikamenti, vai drastiskas operācijas, kas varētu pilnībā un neatgriezeniski izskaust šo slimību. Šīs metodes, neatkarīgi no tā, vai tās ir zāles, operācija, ķīmijterapija vai citas, var sniegt tikai īslaicīgu atvieglojumu. Šķiet, ka artrīts un ar to saistītās saslimšanas arī turpmāk stingri un pastāvīgi turēsies mūsu organismā, un nav iespējams to pilnībā izskaust no mūsu dzīves.
Tas attiecas uz osteoartrītu, reimatoīdo un citu artrītu, piemēram, podagru, subhondrālo sklerozi vai jebkuru citu locītavu invaliditāti, kas pasliktinās. Artrīts visās tā izpausmēs, šķiet, ir visizplatītākais. Pētījumi liecina, ka artrīta ārstēšanai var izmantot dabiskus un augu izcelsmes līdzekļus. Šos dabiskos līdzekļus mūsu organisms vieglāk pieņem un vieglāk izmanto nekā laboratorijā radītos ķīmiskos medikamentus. Tiem nav arī blakusparādību. Ar šiem līdzekļiem bieži vien var novērst slimību dažu mēnešu laikā un novērst tās atkārtošanos nākotnē. Šie dabiskie augu izcelsmes līdzekļi ir ļoti pieejami un viegli pieejami, kā arī daudz lētāki nekā parastās zāles un ķīmiskās terapijas. Naturopātija ir dabiska alternatīva artrīta medikamentiem. Mēs izmantojam ēteriskās eļļas un garšaugus ar spēcīgām ārstnieciskām īpašībām, tāpēc varat būt pārliecināti par labvēlīgāku ārstniecisko iedarbību.