De behandeling van jicht kan makkelijker zijn dan je denkt. Jicht kan worden behandeld met een eenvoudig dieet en door te weten welke vitamines en supplementen je nodig hebt. Jicht wordt veroorzaakt door een te hoog urinezuurgehalte. Om jicht te behandelen, moet je leren hoe je het zuur wegspoelt. Jicht is een pijnlijke vorm van artritis die niet met medicijnen kan worden behandeld. Duizenden mensen die jicht hebben, vinden echter verlichting door eenvoudige remedies te gebruiken om de urinezuren door te spoelen. Ondanks dat ze op de hoogte zijn van deze alternatieven, schrijven veel artsen nog steeds dure pijnmedicatie voor. Deze ziekte is niet te behandelen met een pil. Laten we...
Laten we beginnen
Deze handige en gemakkelijke remedies tegen jicht kunnen je helpen om vandaag nog van jicht af te komen! Jicht kan permanent behandeld worden door een aantal feiten te weten. Ten eerste moet je weten dat jicht een van de ernstigste vormen van artritis is. Jicht is daarnaast een van de gemakkelijkste vormen van artritis om op natuurlijke wijze te behandelen, omdat urinezuur gemakkelijk en snel kan worden weggespoeld.
Natuurlijk urinezuur komt voor in het lichaam! Jicht kan voorkomen bij iedereen die worstelt met gewichtsbeheersing en gezond eten. Purines uit het voedsel dat we eten kunnen jicht veroorzaken. Ons lichaam zet purines om in urinezuren en spoelt ze weg. Jicht is een aandoening waarbij het lichaam de urinezuren niet goed doorspoelt. Dit zijn enkele tips die je misschien wilt onthouden en waarmee je vandaag nog aan de slag kunt gaan.
Wat moet ik doen?
- Begin met het eten van veel wateroplosbare vezels. Een appel die rijk is aan wateroplosbare vezels kan het lichaam op een natuurlijke manier reinigen van urinezuur. De antioxidanten in appels zijn zeer bevorderlijk voor het wegspoelen van urinezuur. Eet elke dag 1-2 appels.
- Mensen met jicht hebben veel baat bij voedingsmiddelen met veel kalium. Bananen, zaden, rozijnen en volle granen zijn allemaal goede opties om in je dieet op te nemen.
- Van zuiveringszout is aangetoond dat het urinezuur kan alkaliseren, wat helpt om het op natuurlijke wijze weg te spoelen. Voeg een halve theelepel toe aan een glas water en drink het op. Doe dit minstens twee keer per dag.
- Van kersen is, net als van appels, aangetoond dat ze urinezuren op natuurlijke wijze neutraliseren. Alle soorten kersen bevatten veel antioxidanten die het lichaam reinigen.
- Veel van onze klanten hebben ontdekt dat reflexologie zeer heilzaam is. Je kunt de urinezuurkristallen helpen afbreken door het gebied tussen de hiel en de onderkant van je grote teen te masseren. Het is aangetoond dat dit gebied de bloedstroom naar de gewrichten kan stimuleren. Het is het beste om dit te doen met een jichtvrije levensstijl.
- Vermijd voedingsmiddelen met een hoog purinegehalte. Een goede vuistregel is om voedingsmiddelen op dierlijke basis te vermijden totdat je jichtsymptomen verdwijnen. Vermijd gedurende een paar dagen vlees, eieren en zuivel.