Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
Assortiment gezonde voeding

Hoe kan ik mezelf genezen met voedsel?

Op een keer werd mij door een tv-interviewer gevraagd wat mijn definitie van echt welzijn was. Mijn antwoord was, hoewel te vereenvoudigd voor de wetenschapper: "De afwezigheid of terugkeer van ziekte op alle niveaus" - dat wil zeggen fysiek, mentaal en emotioneel. Ik geloof dat iedereen zijn gezondheid kan verbeteren door betere beslissingen te nemen. Om gezonder te leven, is mijn belangrijkste regel om alles in het werk te stellen om een weg te kiezen naar welzijn en weg van ziekten. Een pad kiezen...
Enkelgewricht Anatomie

Wat is de enkel fusie?

Enkelfusie verwijst naar het operatief verwijderen van kraakbeen en zieke botten uit het gewricht en het samensmelten (aangroeien) van deze botten tot één geheel. Goed kraakbeen vormt het gewricht en zorgt voor pijnloze beweging tussen de botten. Hoewel beschadigd en/of ziek kraakbeen enige beweging mogelijk maakt, kan deze beweging erg pijnlijk zijn en zelfs leiden tot invaliditeit. Er zijn drie soorten botten waarvan het kraakbeen wordt verwijderd. De talus heeft een koepelvormige bovenkant waar...
kindermeisje met biologische groenten

Wat te doen aan groenten die je niet lekker vindt?

Dennis the Menace was beroemd om zijn afkeer van groenten. Veel kinderen houden niet van groenten, vooral niet als ze een sterke smaak hebben. Daarom worden voedingsmiddelen als spinazie en broccoli vaak als ongunstig beschouwd. Als ze niet goed worden beheerd, kunnen ze leiden tot ernstige gezondheidsproblemen en ongemakkelijke aandoeningen. Jichtlijders hebben één probleem met asperges: Het bevat purine, dat vervolgens wordt afgebroken tot urinezuren als afvalproduct. Het is een slecht idee om te veel...
Bloemkool

Zijn er natuurlijke manieren om jicht te genezen?

Jicht is een aandoening die ernstige ontstekingen in een gewricht veroorzaakt. Deze aanvallen kunnen plotseling (acuut) optreden en snel een punt van extreme pijn bereiken voordat ze afnemen. Een tweede aanval komt meestal na een periode van maanden of jaren. Meestal treft het een ander gewricht, vooral het onderste lidmaat. Jicht kan worden behandeld, maar de tijd tussen de aanvallen zal korter worden en na verloop van tijd langer duren. Dit kan ertoe leiden dat jicht verergert en andere...
Bosje verse rauwe tuinasperges

Waarom deze Diabetes Tips?

Miljoenen mensen over de hele wereld worstelen met diabetes. Diabetes is een ernstige aandoening die niet mag worden genegeerd. Met de juiste informatie en advies kan er echter wel mee worden omgegaan. Dit artikel geeft informatie en advies over diabetes. Om af te vallen en een regelmatig dieet te behouden, moeten diabetici meer vezels innemen. Het is ook aangetoond dat vezels de bloedsuikerspiegel niet verhogen na het eten, dus het kan je helpen om je vol te voelen zonder een suikerpiek te veroorzaken. Veel fruit en...
Hele en gemalen lijnzaadjes

Hoe kan ik urinezuur verminderen?

Leer hoe je urinezuur kunt verlagen met 5 eenvoudige natuurlijke remedies die je thuis kunt doen. Om urinezuur te verlagen en verlichting te krijgen bij jicht, hoef je geen medicijnen te nemen. Mensen met jicht wenden zich steeds vaker tot natuurlijke remedies, die niet de bijwerkingen en hoge kosten van recepten hebben. Urinezuur is een natuurlijk bijproduct van de afbraak van purines door het lichaam. Purines zijn essentieel voor het leven omdat ze genen omzetten in eiwitten en voedsel in energie. Ze beschermen je cellen...
Gezonde producten,

Wat zijn de voordelen van foliumzuur?

Foliumzuur is één van de B-vitaminen. Het is essentieel voor een normaal metabolisme en de productie van rode bloedcellen. Foliumzuur is belangrijk voor zwangere vrouwen omdat het het ontstaan en de ontwikkeling van geboorteafwijkingen voorkomt. Het voorkomt ook de ontwikkeling van ruggenmergafwijkingen bij kinderen, zoals Spina bifida. Foliumzuur kan ook nuttig zijn bij de behandeling van andere aandoeningen zoals depressie, schizofrenie, hartziekten, artrose, hartkwalen en diarree. Foliumzuur kan ook worden gebruikt om...
jonge vrouw met pijn

Wat zijn de symptomen van hyperurikemie?

Hyperurikemie verwijst naar een aandoening waarbij het urinezuurgehalte in het bloed hoger is dan normaal. Dit gezondheidsprobleem wordt vaak geassocieerd met jicht, een pijnlijke vorm van artritis. Jicht is een teken van hyperurikemie. Als iemand gedurende langere tijd een hoog urinezuurgehalte heeft, kunnen de urinezuren in de gewrichtsvloeistof sijpelen. Wanneer de concentratie urinezuur het verzadigingspunt bereikt, treedt kristallisatie op. Dit veroorzaakt...