Meer dan vijftig miljoen Amerikanen lijden aan een van de meer dan 100 vormen van artritis. Dat is een terechte vraag. Meer dan twintig miljoen mensen lijden aan ernstige artritis symptomen. Zij moeten door een arts worden gezien. De term artritis betekent letterlijk ontsteking van de gewrichten. Het kan worden veroorzaakt door vier dingen: letsel, genetica, infectie of normale slijtage. Eén vorm van artritis wordt in verband gebracht met de aanwezigheid van seksueel overdraagbare aandoeningen of infecties. Meerdere vormen van artritis kunnen pijn, ontsteking, zwelling en roodheid veroorzaken. Andere vormen van artritis zijn jeugdreuma, bursitis en systemische infecties. Welke holistische behandelingen kunnen worden gebruikt om artritis te behandelen Alternatieve behandelingen zoals massagetherapie en oude Chinese acupunctuur kunnen de symptomen van artritis helpen verlichten.
Aanvullende behandeling
In de loop der jaren zijn veel aanvullende behandelingen verschenen in een poging een antwoord te bieden op artritis.
- Accupressuur: Accupressuur kan de bloedcirculatie voor artritispatiënten verbeteren.
- Acupunctuur: Elk gebied dat pijn lijdt heeft een bijbehorend acupunctuur drukpunt. Acupunctuur kan worden gebruikt om acute artritis te behandelen. Voor chronische patiënten kunnen enkele behandelingen nodig zijn.
- Aromatherapie: Aromatherapie kan de pijn verlichten en het lichaam helpen zichzelf te genezen. Aromatherapie oliën omvatten oliën zoals rozemarijn, lavendel en gember, jeneverbes en kamille, maar ook oliën zoals eucalyptus. U kunt therapie-oliën op vele manieren gebruiken, zoals toevoegen aan badwater, gebruiken als parfum, dampen inhaleren en mengen voor een volledige lichaamsmassage.
- Lichaamswerk: Deze holistische behandeling voor artritis wordt gebruikt om een meer natuurlijke houding te herstellen. Bodywork is een rigoureus programma van massage en bewegingsreducatie dat tot doel heeft een aantal van de door artritis veroorzaakte fysieke beperkingen te herstellen. Bodywork staat ook bekend om zijn meelevende massage. Dit is een compliment dat patiënten met artritis kan helpen om hun zelfvertrouwen te vergroten.
- Sap Therapie: Mama zei altijd dat je je sinaasappelsap op moest drinken. Veel vruchten die veel bètacaroteen bevatten, kunnen pijnverlichting bieden aan mensen met artritis. Zwarte kersensap is een goede keuze om artritis pijn te verlichten.
Artritis kosten
Ongeveer één op de vijf Amerikanen heeft artritis. Dit zijn 46 miljoen mensen. Deze aantallen zullen dramatisch stijgen naarmate de bevolking ouder wordt. Artritis komt vaker voor bij oudere volwassenen, maar het kan ook kinderen en jonge volwassenen treffen. Artritis is de belangrijkste oorzaak van invaliditeit in de Verenigde Staten. Het treft dagelijks 19 miljoen Amerikanen. Vroegtijdige behandeling van artritis kan het risico op complicaties verminderen en dure procedures zoals gewrichtsvervanging uitstellen. Ongeveer een derde van de volwassenen met artritis die door een arts zijn gediagnosticeerd, melden dat zij een arbeidsbeperking hebben als gevolg van artritis. Veel mensen met artritis hebben geen toegang tot zelfmanagement-educatieprogramma's waarvan bewezen is dat ze pijn en invaliditeit verminderen.
In dollars van 2003 kost artritis jaarlijks $81 miljard aan medische kosten en $47 miljard aan gederfde inkomsten. Artritis is verantwoordelijk voor ongeveer 750.000 ziekenhuisopnames per jaar en 36 miljoen poliklinische bezoeken per jaar. Naarmate de Amerikaanse bevolking ouder wordt, zullen de artritisgerelateerde kosten waarschijnlijk stijgen. Mensen met artritis kunnen productiever, gezonder en gelukkiger zijn als de diagnose vroegtijdig wordt gesteld. Uit een studie is gebleken dat de Artritis Zelfhulpcursus meer dan $2,5 miljoen kan besparen over een periode van vier jaar wanneer deze door slechts 10.000 artritispatiënten wordt toegepast.
Gezond gewicht
Een gezond gewicht vermindert het risico op het ontwikkelen van artrose in de knieën. Het vertraagt ook de progressie van de ziekte bij degenen die al gediagnosticeerd zijn. Hierdoor kan een dure knievervangende operatie worden uitgesteld. Matige lichaamsbeweging kan artritisstijfheid en pijn verminderen, en het kan ook de geestelijke gezondheid verbeteren. De Arthritis Self-Help Course van Stanford University is een cursus van 6 weken die mensen helpt hun artritis te beheersen en de gevolgen ervan te verminderen. Uit een studie bleek dat de pijn bij artritis met 20% verminderde en dat de kosten van doktersbezoek met 40% daalden bij degenen die de cursus volgden. De cursussen zijn niet overal in de Verenigde Staten beschikbaar.
De Artritis Zelfhulp Cursus, samen met programma's zoals het Chronische ziekte Zelfmanagement Programma, kan een routine onderdeel worden van de gezondheidszorg voor mensen die lijden aan artritis. Dit zal helpen om artritis-gerelateerde pijn en gezondheidszorgkosten te verminderen. Veel mensen grijpen naar geconcentreerd sap van tartkersen als natuurlijke behandeling van artritis. Volgens onderzoek gepubliceerd door de Michigan State University bieden Montmorency-krieken, die in Michigan worden geteeld, dezelfde ontstekingsremmende voordelen als OTC-producten. Onderzoek toont aan dat Montmorency-kersensap mogelijk ontstekingsremmende bestanddelen bevat die 10 keer krachtiger zijn dan aspirine. De tart kers is een natuurlijke behandeling voor artritis en wordt snel de eerste keuze van pijnpatiënten.
Urinezuur
Een hoog urinezuurgehalte kan wijzen op ernstige jicht. Leer hoe hoge niveaus van urinezuur in uw bloed en urine gevonden kunnen worden, en hoe ze kunnen leiden tot jicht of nierstenen. Lees meer over natuurlijke en medicamenteuze behandelingen voor hoge urinezuurspiegels. Een hoog urinezuurgehalte in uw bloed of urine geeft niet altijd symptomen. Het eerste teken is meestal wanneer hoge niveaus pijnlijke symptomen veroorzaken, zoals jicht of nierstenen. Hoe kunnen hoge zuurgehaltes leiden tot jicht of nierstenen? Urinezuur is een natuurlijk neveneffect van de afbraak van natuurlijke chemische verbindingen genaamd "purines", die in ons lichaam en in onze voeding voorkomen.
Purines zijn essentieel voor onze energie- en eiwitbehoefte. Uw nieren verwijderen overtollig zuur uit uw systeem via uw blaas en urine. Een klein deel van het zuur wordt uitgescheiden in de ontlasting. Als er te veel zuur wordt geproduceerd, of als je nieren het niet efficiënt genoeg kunnen verwerken, blijft het overtollige zuur in je bloedbaan en kan het niet worden afgevoerd. Het circuleert dan door je lichaam. Dit teveel kan zich ophopen in je gewrichten en andere weefsels als naaldachtige kristallen.
Jicht
Jicht wordt gekenmerkt door zwelling, ontsteking en ondraaglijke pijn. Pijnlijke nierstenen kunnen ook worden veroorzaakt door een te hoog urinezuurgehalte. Uw nieren verwijderen urinezuur uit uw bloedbaan en voeren het af via uw blaas. Hoge niveaus van urinezuur in de urine of bloedbaan kunnen erop wijzen dat uw lichaam hogere niveaus heeft dan normaal. Uw nieren werken echter prima. Uw lichaam produceert meer urinezuur dan normaal en uw nieren kunnen dat niet aan.