Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
świeży ogórek

Jak zasilić codzienną dietę?

Ogórek jest bogaty w białko, tłuszcz, minerały i błonnik. Zawiera również witaminy, wapń, żelazo, fosfor, potas i węglowodany. Ogórek jest skuteczny w leczeniu nadkwasoty, wrzodów żołądka i dwunastnicy. Zapewnia natychmiastową ulgę w piekących bólach brzucha. Zwalczanie zaparć: Zawartość błonnika pomaga przezwyciężyć hipotonię, która jest główną przyczyną zaparć. Trzy ogórki dziennie mogą być korzystne dla osób cierpiących na zaparcia. Dna moczanowa, zapalenie stawów i reumatyzm mogą być leczone ogórkiem. Kontrola cukrzycy: Ma niską zawartość węglowodanów....