Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Świeży tamaryndowiec
Naturopatia

Czy mogę jeść kawior na odchudzanie?

Powiemy Ci, w jaki sposób kawior może pomóc w utracie wagi i zdrowiu. Chociaż dostępnych jest wiele informacji na temat czerwonego kawioru, niewiele wiadomo na temat korzyści zdrowotnych innych rodzajów kawioru. Kawior szczupakowy jest popularnym rodzajem kawioru i jest znacznie bardziej przystępny cenowo. Czasami diety składają się z dużej ilości węglowodanów i niewielkiej ilości białka. Ważne jest, aby pamiętać, że można schudnąć, zmniejszając ilość węglowodanów. Należy również...
14. grudzień 20221Jak0Uwagi
Świeże ziemniaki
Dieta dla dny moczanowej

Jak jeść ziemniaki dla zrównoważonej diety?

Kotlety warzywne są bogate w składniki odżywcze. Są bogate w składniki odżywcze i zawierają wiele warzyw, które doskonale odżywiają organizm. Umieść wok z grubym dnem na kuchence. Dodaj 1 łyżkę stołową oleju. Smażyć cebulę, aż stanie się złotobrązowa. Dodać pastę imbirowo-czosnkową. Smażyć dobrze. Dodaj wszystkie warzywa do miski. Dodać kurkumę, chili w proszku, garam masala (jeera w proszku), nasiona kminu w proszku (jeera), pastę dhaniya, sól i dobrze wymieszać. Dodaj odrobinę wody do miski...
5. grudzień 20222Lubi0Uwagi
Zapalenie dziąseł.
Naturopatia

Jak walczyć z zapaleniem za pomocą jedzenia?

Przewlekły stan zapalny jest tym, na czym chcę się skoncentrować w tym artykule. Przewlekły stan zapalny może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym siedzącym trybem życia, nadwagą, paleniem tytoniu, zwiększonym stresem i brakiem snu. Czynniki te, wraz ze standardową dietą amerykańską, w znacznym stopniu przyczyniają się do niskiego poziomu stanu zapalnego. Może to przyspieszyć starzenie się i zwiększyć ryzyko rozwoju chorób. Ważne jest, aby podjąć kroki w kierunku zmniejszenia stanu zapalnego, który może sprzyjać chorobom. Natura zapewniła wiele naturalnych sposobów zwalczania stanów zapalnych. Niektóre...
25. listopad 20221Jak0Uwagi
kurkuma, przyprawa, curry
Domowy środek zaradczy, Podagra

Jakie są właściwości lecznicze kurkumy?

Kurkuma to popularna indyjska przyprawa domowa. Jest używana w każdej pikantnej i słonej potrawie. Kurkuma jest powszechnym domowym lekarstwem, które leczy wiele dolegliwości, w tym przeziębienia, kaszel i rany. Kurkuma jest również stosowana w domowych okładach na twarz i innych produktach kosmetycznych. Ajurwedyjscy aczarjowie nadali jej wiele sanskryckich nazw w uznaniu jej właściwości leczniczych i wyglądu fizycznego. Haridra to jej nazwa, ponieważ poprawia cerę i blask skóry. Jej złocistożółty kolor sprawił, że...
17. kwiecień 20221Jak0Uwagi
Herbata roślinna z kociego pazura
Reumatyzm Dna moczanowa, Podagra

Jak kontrolować zapalenie stawów?

Większość ludzi wie, że olej rybny jest niezbędny dla naszej pamięci i stawów. Co zrobić, gdy ciało zaczyna puchnąć i odczuwasz ból stawów i skurcze? Zapalenie stawów jest często spowodowane stanem zapalnym. Kluczowe znaczenie ma unikanie przetworzonej, rafinowanej i wyprodukowanej żywności, która powoduje stany zapalne. Żywność ta zawiera zapalne tłuszcze i konserwanty, a także węglowodany. Kwasy tłuszczowe omega 6 mogą zwiększać stan zapalny. Często można je znaleźć w oleju sojowym, który jest stosowany w herbatnikach i...
25. listopad 20211Jak0Uwagi
kobieta robi sobie sałatkę
Reuma

Jaka jest dobra dieta na reumatoidalne zapalenie stawów?

Reumatoidalne zapalenie stawów może powodować sztywność, zmęczenie i niepokój. Jedzenie może pewnego dnia stać się najlepszym lekarstwem na zapalenie stawów i inne stany zapalne. Oto kilka faktów i liczb, które mogą pomóc w zrozumieniu diety reumatoidalnej. Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów mogą ulec poprawie poprzez spożywanie pewnych pokarmów lub unikanie pewnych pokarmów. Według Arthritis Base nie ma "diety" na reumatoidalne zapalenie stawów. Jeśli jednak niektóre pokarmy powodują nasilenie objawów reumatoidalnego zapalenia stawów lub...
29. listopad 20201Jak0Uwagi
Złota latte
Naturopatia

Jak uzyskać ulgę w bólu stawów?

Każdy jest narażony na bóle stawów. Bez względu na przyczynę, mogą one być nie do zniesienia i wymagać natychmiastowego leczenia. Odpowiednie leki i terapie są niezbędne do radzenia sobie z bólami stawów związanymi z zapaleniem stawów. Zapobiegnie to niepełnosprawności i kalectwu ciała. Ostre bóle stawów związane z zapaleniem stawów mogą powodować poważne ograniczenia ruchowe. W miarę narastania frustracji może to również prowadzić do spowolnienia zdolności organizmu do swobodnego poruszania się. Drastyczny spadek poziomu estrogenów powoduje problemy...
22. grudzień 20191Jak0Uwagi
Herbata w proszku z korzeniem żeń-szenia
Domowy środek zaradczy

Czy kurkuma jest alternatywą dla poprawy zdrowia?

W dzisiejszych czasach większość ludzi żyje szybciej. Fast food jest świetną opcją dla zapracowanych ludzi, ponieważ jest szybki i łatwy. Rezultatem jest pogorszenie ogólnego stanu zdrowia i skrócenie długości życia. Zwolennicy zdrowia zachęcają obecnie ludzi do szukania zdrowszych alternatyw, a kurkumina jest tylko jednym z przykładów. W niektórych krajach azjatyckich kurkuma była od wieków stosowana jako tradycyjny lek. Jest ona nadal szeroko stosowana. Niesamowite właściwości lecznicze tego zioła nie są dobrze znane...
13. grudzień 20191Jak0Uwagi