Remédios naturais para a gota: O banho de gengibre nos pés funciona mesmo? A dor da gota é algo que muitas pessoas já experimentaram. Existem muitos produtos que afirmam aliviá-la. A gota pode ser uma condição terrível e muitos "remédios naturais" para a gota são apenas uma farsa. Os cristais de ácido úrico estão a causar pequenos danos nas articulações e há muitas pessoas por aí a tentar vender-lhe um remédio ou poção rápida. A gota é uma doença comum na minha família, por isso passei muito tempo a pesquisar remédios naturais.
Investigação
A minha investigação demonstrou que as mudanças na dieta e no estilo de vida são mais eficazes do que as ervas milagrosas dos trópicos para o alívio da gota. Estas incluem a redução da ingestão de carnes vermelhas gordas e outros alimentos ricos em proteínas, bem como beber mais água e perder peso. O gengibre é um alimento comum que pode ajudar a aliviar as crises de gota. O procedimento básico consiste em misturar água morna com 1/3 de chávena de gengibre ralado e picado. Durante 30 minutos, mergulhe os pés na solução uma vez por dia. É uma óptima desculpa para relaxar e ver televisão depois de um longo dia. Com o uso repetido, notará uma diminuição da sua dor.
Isto porque faz com que os seus pés transpirem, o que elimina o excesso de cristais de ácido úrico. Um duche frio seguido de uma limpeza profunda dos pés deve ser suficiente para acalmar. O objectivo não é substituir todas as mudanças no estilo de vida e na dieta que são necessárias para aliviar os sintomas da gota.
Remédios naturais
Os remédios naturais para a gota não são curas milagrosas. Deve consultar um médico se tiver alguma dúvida. O foco principal deve permanecer na dieta. Evite alimentos ricos em proteínas, como feijões, lentilhas, carnes vermelhas e legumes. Deve também comer mais frutas e legumes, como cerejas, uvas e abacates. Deve evitar tomates e laranjas, que são ricos em ácido. O meu sítio Web enumera muitas destas alterações dietéticas, bem como outros remédios naturais úteis para a gota.
Pode verificar se os remédios funcionam para si. Mesmo que a sua visita não o leve ao meu sítio Web, deve certificar-se de que utiliza a informação. Esta rotina do gengibre é uma óptima maneira de encontrar remédios naturais para a gota, especialmente aqueles em que pode confiar para tratar os seus dedos dos pés. Ao longo dos anos, desenvolvi uma paixão pela saúde, particularmente por remédios caseiros naturais para doenças comuns. A gota é algo que experimentei pessoalmente. Pode encontrar mais informações no meu sítio Web, incluindo remédios e dicas.