Foram efectuados muitos estudos sobre os benefícios do café para a saúde. O café é bom para si? Há sempre dois lados em cada história. Os benefícios do café para a saúde têm sido objecto de controvérsia durante muitos anos. Aqueles que o bebem referem a sua actividade antioxidante e o seu potencial para estimular o cérebro. Os que não gostam do café apontam as suas desvantagens, como a insónia, a indigestão e a tensão arterial elevada. Aqui estão algumas razões pelas quais o café é bom para si. O café tem mais antioxidantes do que o chá e o cacau, que são ambos antioxidantes...