Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу
здоровая пища
Натуропатия

Как правильно питаться для снижения веса?

У здорового питания для похудения есть много преимуществ, помимо потери веса. Вы значительно улучшите свое здоровье и не будете болеть. Знание того, что такое здоровая пища, является ключом к вашему здоровью. Витамин С - ключевой компонент в борьбе с простудой и гриппом. Это не так просто, как кажется. Хотя это может показаться простым, необходимо учитывать множество факторов. Человеческий организм ежедневно нуждается в витамине С. Витамин С является...
21. Ноябрь 2021 года0Нравится0Комментарии
Часовая тарелка с кето-продуктами
Диета при подагре

Является ли вес проблемой?

Пост - это готовность отказаться от еды, питья или того и другого на определенный период времени. Существует множество причин, по которым человек может выбрать пост, в зависимости от его личного образа жизни и целей. Человек сам определяет вид поста и время. Некоторым людям не рекомендуется поститься. Людям, страдающим истощением, недоеданием, беременным женщинам, а также людям с сердечной аритмией в анамнезе не следует поститься. Все, кто постится, должны находиться под тщательным медицинским наблюдением.....
21. Ноябрь 2021 года0Нравится0Комментарии
Основные продукты для кето
Натуропатия

Существуют ли отличные советы по снижению веса?

Эпидемия ожирения только усиливается, и, похоже, нет никаких признаков того, что она замедлится. Избыток жира может привести к сердечным заболеваниям, инсульту и раку. За последние 30 лет число людей с диагнозом "ожирение" увеличилось более чем в два раза. Это означает, что через двадцать лет половина страны может иметь избыточный вес, если эта тенденция сохранится. Существует множество ложных советов по снижению веса. Это одна из проблем, связанных с потерей...
4. Январь 20211Например,0Комментарии
женщина с ожирением
Натуропатия

Каковы факты о лишнем весе и ожирении?

Три термина используются для описания состояния, при котором вес тела относительно роста находится в диапазоне, считающемся нездоровым. Это следующие термины: ожирение, избыточный вес и морбидное ожирение. Индекс массы тела (ИМТ) определяет эти состояния. Эта информация отображается на графиках для соответствующих роста и веса. Нормальный ИМТ составляет 18,5-24. ИМТ ниже 18,5 считается недостаточным весом. ИМТ от 25 до 29 считается избыточным весом. Тридцать пять и старше считаются ожирением.....
4. Январь 20211Например,0Комментарии
Символ двойной головы
Натуропатия

Может ли самогипноз остановить мои плохие привычки в питании?

Уже долгое время люди ведут борьбу с лишним весом. Ожирение - страшная реальность сегодняшней Северной Америки. Страхи связаны не только с весом. Избыточный вес может повысить риск развития целого ряда проблем со здоровьем. Наиболее распространенными являются заболевания легких и сердца. Подагра и диабет также являются возможными проблемами. Люди ищут способы похудеть. Для одних лучшим вариантом может стать жесткая диета, другие находят в ней быстрое решение проблемы. Некоторые...
4. Январь 20211Например,0Комментарии
Здоровая пища
Натуропатия

Что такое низкоуглеводная и высокобелковая диеты?

Заинтересованы ли вы в снижении веса с помощью низкоуглеводной и высокобелковой диеты (НУБД)? Вполне вероятно, что да, особенно если учесть, что этот подход к питанию переделывался столько раз. К сожалению, вы были тем, над кем смеялись. Диеты LHCP не только вредны для долгосрочной потери веса, но за последние 40 лет было получено множество доказательств того, что они вредны для вашего здоровья. Американская ассоциация сердца в 2001 году предупредила, что...
4. Январь 20211Например,0Комментарии
напитки
Натуропатия

Как пить за здоровье?

Это самый простой и экономичный способ поддержания хорошего здоровья. Питьевая вода имеет множество преимуществ, включая улучшение здоровья и жизненных сил, а также повышение энергии и контроль веса. Питье фильтрованной воды значительно увеличивает шансы на то, что ваш организм будет увлажняться безопасным и здоровым способом. Нефильтрованная вода может быть загрязнена хлором, летучими органическими соединениями и свинцом, а также другими потенциально вредными веществами. Важно не только пить достаточное количество воды, но и следить за тем, чтобы вода...
4. Январь 20211Например,0Комментарии
традиционная китайская медицина
Альтернативная медицина

Почему стоит лечить ожирение с помощью китайской медицины?

В своей предыдущей статье об ожирении я рассказал об основных причинах проблем с весом с точки зрения китайской медицины. Вы едите неправильную пищу, особенно зерновые (богатые углеводами), и употребляете холодные или переслащенные продукты, такие как мороженое и шоколад. В этой второй статье мы рассмотрим детали и обсудим типы и особенности организма, которые могут сделать проблемы с лишним весом у каждого человека уникальными. Важно подбирать лечение индивидуально для каждого человека. Вы наверняка сталкивались со случаями, когда диета или добавки для похудения помогали...
1. Декабрь 2020 года1Например,0Комментарии