Det har visat sig att det finns ett samband mellan alkohol och gikt. Gikt är vanligare hos dem som dricker mycket alkohol. Gikt kan utlösas av en enda liten drink. Detta kan orsaka en smärtsam episod som kan pågå i flera veckor. Uratkristaller finns i leder, senor och vävnader. Dessa kristaller bildas på grund av höga nivåer av urinsyra i blodet. Giktsymtom inkluderar rodnad, värme och inflammation, stelhet, svullnad, smärta i lederna och stelhet. Urinsyra är en viktig metabolisk substans. Den tillverkas av puriner, som finns i blodet...
Urinsyra
En högre nivå av urinsyra kan orsakas av ett överskott av puriner. Giktattacker kan uppstå om dina njurar inte kan utsöndra urinsyrorna på ett effektivt sätt. Du kan se att urinsyranivåerna kan öka om du konsumerar mer purinrika livsmedel och drycker. Detta kan leda till smärtsamma episoder av gikt. Puriner finns i många livsmedel. Högt purininnehåll finns också i alkoholhaltiga drycker, särskilt öl.
Öl har de högsta koncentrationerna av puriner. Du kan också förvänta dig en giktkatastrof om du gillar specialöl som inte har någon alkoholbas. Gikt och alkohol har länge varit kopplade till varandra. Nya studier har bekräftat detta samband. Att dricka alkohol kan öka risken för att utveckla gikt. Giktpatienter som redan har haft en smärtsam attack kan förvänta sig att få det igen, även om de bara dricker en liten mängd. Alkohol kan orsaka uttorkning, bortsett från det höga purininnehållet.
Kom ihåg
Dina njurar kommer att ha svårt att utsöndra urinsyror om du är uttorkad. En annan anledning till att smärtsamma giktattacker kan orsakas av alkohol är på grund av detta. Om du dricker mycket alkohol är det bäst att minska ditt intag. Undvik alkohol om du har haft ett giktanfall. Gikt och alkohol kan vara ett vanligt problem. Giktattacker kan uppstå snabbt om du dricker. Giktattacker kan förebyggas genom att du ändrar din kost och undviker alkoholhaltiga drycker.