Ali radi jeste rdeče meso, pivo ali rdeče vino, prekomerno količino alkohola, bogate omake in morske sadeže ter sardele, sled, šparglje in/ali druge gobe? Do napadov protina lahko pride, če uživate rdeče meso, pivo, rdeče vino, prevelike količine alkohola, bogate omake in/ali gobe. Kaj je protin? Protin je oblika artritisa, pri kateri se v sklepu tvorijo ostri uratni kristali v obliki iglic. Ti kristali povzročajo vnetje in bolečino.
Urinska kislina
Za kristalizacijo je odgovorna povišana raven sečne kisline v krvi. Ta živila vsebujejo veliko purinov. Ti purini so naravno prisotni tudi v telesu in se razgradijo v sečno kislino. V normalnih okoliščinah se sečna kislina izloča z urinom in ledvicami. Protin se pojavi, ko telo proizvaja preveč sečne kisline. To se lahko zgodi, če oseba zaužije preveč purinov ali če ledvice ne izločajo dovolj sečne kisline.
Kako veste, ali je podočnjak prisoten? Tipična predstavitev je nekdo, ki se ponoči ali zgodaj zjutraj zbudi z nenadnim pojavom rdečega, vročega in oteklega sklepa. To se zgodi brez kakršne koli predhodne poškodbe ali travme. Podagra se najpogosteje pojavlja v sklepu velikega prsta na nogi.
Ali ste vedeli?
Podagra lahko prizadene tudi gleženj, koleno, komolec in zapestje. Pri začetnih napadih protina je sklep na običajnem rentgenskem posnetku normalen. Pri pogostih napadih protina bo sklep postal bolj omejen pri gibanju in bo imel kostno izbočenost. Na rentgenskem posnetku bo viden poškodovan sklep (artritis). Kdo je najbolj ogrožen? Napadi protina so pogostejši pri moških kot pri ženskah, vendar jih lahko doživijo tudi ženske po menopavzi.
Protin lahko povzročijo tudi nenadzorovan visok krvni tlak, sladkorna bolezen in povišan holesterol. Ravni sečnih kislin lahko povečajo tudi majhni odmerki aspirina in diuretiki. Napade protina lahko povzročita tudi prehrana z visoko vsebnostjo purinov, kot so zgoraj omenjena živila, in prekomerno uživanje alkohola. Preprečevanje protina vključuje omejevanje vnosa purinov in omejevanje uživanja alkohola.
Zdravljenje
Kako ga je mogoče zdraviti? Ob nenadnem pojavu rdečega, vročega ali oteklega kolenskega sklepa takoj pokličite zdravnika. Pokličite lokalnega podiatra, če se pojavi napad v stopalu ali gležnju. Če je napad v drugih sklepih, se posvetujte z zdravnikom primarnega zdravstvenega varstva, ortopedom ali revmatologom. Če se ne boste zdravili, se lahko razvijejo tofi pod kožo ali ledvični kamni.