Kan du lide at spise rødt kød, øl eller rødvin, overdreven alkohol, rige saucer og skaldyr samt ansjoser, sild, asparges og/eller andre svampe? Gigtanfald kan opstå, hvis du spiser rødt kød, øl, rødvin, for store mængder alkohol, rige saucer og/eller svampe. Hvad er gigt? Gigt er en form for gigt, der resulterer i dannelsen af skarpe, nåleformede uratkrystaller i leddet. Disse krystaller forårsager betændelse og smerte.
Urinsyre
Forhøjede urinsyreværdier i blodet er ansvarlige for krystallisering. Disse fødevarer har et højt indhold af puriner. Disse puriner er også naturligt til stede i kroppen og nedbrydes til urinsyre. Under normale omstændigheder udskilles urinsyre gennem urinen og nyrerne. Gigt opstår, når kroppen producerer for meget urinsyre. Dette kan ske, hvis en person spiser for mange puriner, eller hvis nyrerne ikke udskiller tilstrækkeligt med urinsyre på korrekt vis.
Hvordan kan du vide, om du har gigt? En typisk præsentation er en person, der vågner om natten eller tidligt om morgenen med et pludseligt opstået rødt, varmt og hævet led. Dette sker uden nogen tidligere skade eller traume. Gigt er mest almindeligt i fodens storetå-led.
Vidste du det?
Gigt kan også påvirke ankel, knæ, albue og håndled. Ved de første gigtanfald vil leddet være normalt på en almindelig røntgenundersøgelse. Ved hyppige gigtanfald vil leddet blive mere bevægelseshæmmet og have en knoglefremspring. Et røntgenbillede vil vise et beskadiget led (arthritis). Hvem er i størst risiko? Gigtanfald er mere almindelige hos mænd end hos kvinder, men de kan også forekomme hos kvinder, der er i overgangsalderen.
Gigt kan også skyldes ukontrolleret forhøjet blodtryk, diabetes og forhøjet kolesterol. Lavdosis aspirin og vanddrivende medicin kan også øge urinsyreniveauet. Gigtanfald kan også skyldes en kost med et højt indhold af puriner, som f.eks. de ovennævnte fødevarer og overdreven alkoholindtagelse. Forebyggelse af gigt indebærer, at man begrænser indtagelsen af puriner og begrænser alkoholindtagelsen.
Behandling
Hvordan kan det behandles? Ring straks til din læge, hvis du mærker, at du pludselig får et rødt, varmt eller hævet knæled. Ring til din lokale fodterapeut, hvis du får et anfald i din fod eller ankel. Hvis anfaldet er i andre led, bør du kontakte din praktiserende læge, ortopædkirurg eller reumatolog. Hvis du ikke får behandling, kan du udvikle tophi under huden eller nyresten.