Як лікується артрит колінного суглоба? Термін "артрит" просто означає "запалення в суглобі". Запалення - це природна реакція організму на травму або хворобу. Запалення викликає скутість, біль, набряк і пошкодження тканин. Суглоб - це місце, де з'єднуються дві кістки. Найбільший суглоб у тілі - колінний. Щоб забезпечити подушку для кісток, хрящ - це губчастий матеріал, який покриває суглоби. Це дозволяє суглобу вільно рухатися без болю. Хрящова подушка може пошкоджуватися або запалюватися навколо суглобів, що ускладнює рухливість. Чи існує декілька видів артриту? Існує багато видів артриту, але остеоартрит є найпоширенішим.
Види артриту
Подагричний артрит і ревматоїдний артрит - це два інших поширених типи. Остеоартрит - це стан, при якому хрящ, що покриває кінці кісток, повільно зношується. Ось чому його називають "артритом зношування". Хрящ може бути пошкоджений, і кістки труться одна об одну, викликаючи біль і набряк. Остеоартрит може вражати будь-який суглоб в організмі, але найчастіше він вражає колінний суглоб. Ревматоїдний артрит також відомий як РА. Це хронічне захворювання, яке спричиняє деформацію та руйнування суглобів. Найчастіше вражає кисті рук, зап'ястя, коліна та променезап'ясткові суглоби. Ревматоїдний артрит виникає через те, що імунна система організму атакує сама себе, викликаючи набряк суглобової оболонки та біль. Запалення, викликане РА, поширюється на навколишні тканини, зрештою спричиняючи пошкодження кісток і хрящів.
Це спричиняє нестабільність суглоба, сильну скутість і біль під час руху. Подагричний артрит - це хворобливий стан, який вражає суглоби і виникає, коли організм не може виводити або виробляє занадто багато сечової кислоти. Ця природна речовина накопичується в суглобах і утворює голкоподібні кристали, викликаючи сильний біль і набряк. Подагричний артрит найчастіше зустрічається у великому пальці ноги. Однак він також може вражати колінні та променезап'ясткові суглоби. Які симптоми артриту? Різні типи артриту можуть викликати різні симптоми. Все залежить від того, наскільки важким є стан. Найпоширенішими симптомами є набряк, біль, скутість і болючість.
Діагностика
Як діагностується артрит? Для діагностики більшості форм артриту необхідна повна історія хвороби та різноманітні методи візуалізації. Щоб оцінити стан ваших суглобів, ортопед використовує МРТ та рентгенівські промені. Іноді лікар може взяти аналізи крові, сечі, суглобової рідини та інших біологічних рідин, щоб визначити тип артриту. Як лікується артрит колінного суглоба? Ваш лікар-ортопед турбується про ваше здоров'я. Мета лікування - полегшити біль і збільшити рухливість та силу колінного суглоба. Існує багато варіантів лікування, включаючи медикаменти, теплові компреси та холодову терапію.
Що включає в себе хірургічне лікування? Хірургічне втручання може бути варіантом, якщо ваш артрит не реагує на нехірургічні методи лікування. Існує багато варіантів хірургічного втручання. Перший - це остеотомія колінного суглоба, коли хірург-ортопед використовує волоконно-оптичну технологію, щоб побачити внутрішню частину суглоба та усунути будь-які пошкодження. Остеотомія - це процедура, під час якої видаляють стегнову або гомілкову кістку для покращення вирівнювання суглоба. Іноді лікар повинен виконати часткову або повну артропластику колінного суглоба, щоб замінити пошкоджений хрящ. Якщо в коліні втрачено або обмежено хрящову тканину, може бути проведена трансплантація хряща.
Їжа для суглобів
Продукти харчування століттями використовувалися для лікування різних станів. Багато лікарів рекомендують змінювати раціон для лікування різних захворювань. Подагра та артрит - одні з найпоширеніших хронічних захворювань. Харчування відіграє велику роль у лікуванні. Біль у суглобах може бути викликаний травмами або інфекційними захворюваннями. Найпоширенішою причиною болю в суглобах є артрит. Він викликаний запаленням суглобів через зношування хрящів. Звичайна повсякденна діяльність може спричинити зношування хряща. Остеоартрит, який частіше зустрічається у жінок, характеризується хронічним болем у суглобах. Багато людей, які страждають на артрит, відчувають біль у тазостегнових суглобах та інших великих суглобах. Важливо розуміти основні поживні речовини, які відомі для запобігання та боротьби з болем. Це допоможе вам вибрати продукти, які не тільки дають енергію, але й полегшують біль.
Вітамін С є важливою поживною речовиною в боротьбі з болем при артриті. Вітамін С уповільнює зношування суглобів, тим самим запобігаючи прогресуванню артриту. Вітамін С забезпечує організм антиоксидантами, які зменшують вплив вільних радикалів. Вітамін С також важливий для утворення колагену, який є основним компонентом формування кісток і хрящів. Вітамін D і кальцій, з іншого боку, допомагають захистити кістки і запобігти болю в суглобах. Кальцій відомий тим, що запобігає втраті кісткової маси та запобігає остеопорозу. Полегшення болю в тазостегновому суглобі можливе за допомогою вітамінів групи В. Ці вітаміни допомагають зменшити запалення і біль у суглобах. Вітамін Е також є знеболюючим засобом. Вітамін Е особливо корисний для полегшення болю, пов'язаного з остеоартритом. Існує багато продуктів, які можна їсти, щоб полегшити біль у суглобах. Цей список не є повним.
Висновок
Поживні речовини, що містяться в цих продуктах, перераховані нижче. Поєднуючи ці продукти, можна отримати їжу, багату на поживні речовини, що полегшують біль. Цілісні продукти є найкращим джерелом продуктів для полегшення болю в суглобах. Цілісні продукти, такі як банани, яблука, цільні зерна, гарбуз і кориця, є чудовими джерелами клітковини та енергії. Ці продукти містять комплекс вітамінів і забезпечать вам денну норму багатьох вітамінів. Овочі, такі як шпинат, броколі, капуста та інша листова зелень, багаті на вітамін С і Е. Вітамін С також міститься в деяких фруктах, таких як апельсини і виноград. Риба містить вітамін D та омега-3 жирні кислоти, які допомагають зменшити запалення. Ви також можете спробувати часник, чилійський перець (містить капсаїцин), порошок каррі (містить протизапальні сполуки) і воду (для виведення сечової кислоти з організму, що полегшить біль у суглобах).