Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Как да отслабнем с билкови техники?

Представете си, че няма ограничителни диети, фалшиви обещания или безумни упражнения. Просто билково отслабване, съчетано със здравословна диета, която е в хармония с естествените ритми на тялото ви. Много хора са загубили връзка с нуждите на тялото си да се поддържа. Това води до напълняване, което ни кара да не се вслушваме в естествените сигнали на тялото за глад. Тъй като тези естествени сигнали стават все по-изкривени, ние губим представа за факта, че те съществуват. Светът, в който живеем, е изпълнен със стрес. Когато нивата на тревожност се повишават, тялото изпраща сигнали, че мозъкът се нуждае от храна. Нарастването на теглото се случва, когато по време на стрес консумираме твърде много рафинирани въглехидрати и пристрастяващи сладкиши.

Здравословна диета

В комбинация със здравословна диета билковото отслабване може да ви помогне да се вслушате в тялото си. То увеличава скоростта на метаболизма, което е важен фактор за загубата на тегло. Акай Бери е нова билка, която може да ви помогне да отслабнете. Акай Бери е плод, който осигурява всичко, от което тялото ви се нуждае за поддържане на теглото, здравето на сърцето и храносмилателната система. То повишава кръвното налягане, кръвообращението и съня. Плодовете на Акай се смятат за най-мощния суперплод, защото съдържат всичко, от което се нуждаете, за да бъдат пълноценен заместител на храната. Акай бери е безопасен и естествен и е чудесен вариант за отслабване. Естественото отслабване е най-добрият начин да отслабнете и да задържите теглото си. Това трябва да се прави в съчетание с по-здравословни хранителни навици и редовни физически упражнения.

Акай бери има много ползи за здравето, които улесняват избора на по-здравословен начин на живот. Pure Essentials Cell Nutrition ще ви позволи да настроите фино тялото си и ума си и да се научите как да реагирате на сигналите на тялото си с правилните храни. Тези хранителни добавки могат да се приемат между храненията, за да поддържат метаболизма ви в нормално състояние и да насърчават тялото ви да изгаря калориите, вместо да ги складира. Този уникален подход ще ви позволи да увеличите скоростта на метаболизма си, което е ключов фактор за намаляване на теглото. Тази програма ще позволи на тялото и ума ви да станат най-добрите експерти в стремежа ви към по-добра физическа форма. Ще трябва да се вслушате във вътрешния си глас, за да заработи тази програма.

На диета

При хората, които са на диета, се наблюдава цикличност на теглото (многократно намаляване и увеличаване на телесното тегло). Този тип "йо-йо диета" може да бъде опасен за здравето ви. Затлъстяването се дефинира като наднормено тегло и тегло над 20% от идеалното ви тегло. То е свързано с високо кръвно налягане, инсулт, сърдечни заболявания, диабет, подагра, заболявания на жлъчния мехур, рак и по-кратка продължителност на живота. Ако сте с наднормено тегло, отслабването не е нещо, което трябва да се преследва. Важно е да увеличите скоростта на метаболизма си, ако искате да отслабнете. Скоростта на метаболизма е скоростта, с която храната се използва за енергия. Повечето лекари и диетолози смятат, че забавянето на метаболизма е нормално.

По-бързият метаболизъм означава по-слабо тяло. Cell Nutrition е създадена, за да ви помогне да свалите мазнини и да изградите чиста телесна маса, без да използвате лекарства, лишения или откази. Въпреки че повечето програми за отслабване са ефективни, те не успяват да компенсират промените в рН или превръщането на организма в твърде алкален. Твърде голямата клетъчна киселинност може да блокира хормоналните пътища на организма, което може да доведе до намаляване на метаболизма. клетъчното хранене по естествен начин ще направи тялото ви по-алкално, което е най-доброто място за функциониране при оптимален метаболизъм. Този комплекс от клетъчни хранителни вещества може да даде тласък на метаболизма ви, като същевременно задоволи глада ви. Това ще улесни отслабването и приемането на повече храна.

Хормонален метаболизъм

Основната цел на диетата трябва да бъде подобряване на хормоналния метаболизъм. Диетата ви ще бъде по-ефективна и ще продължи по-дълго, ако успеете да повишите хормоналната активност и рецептора. Храните и хранителните вещества, повишаващи хормоналния метаболизъм, могат да намалят апетита, да повишат енергийните нива, да потиснат апетита и да стимулират хормоните, изгарящи мазнините. Лошото хранене и хормоналният дисбаланс са основните причини, поради които хората се хранят прекалено много. Тогава те ядат много прости захари и рафинирани въглехидрати, които стимулират освобождаването на инсулин. Свръхстимулираният инсулин ги кара да изпитват желание за още рафинирани въглехидрати. Тези нишестета и прости захари се складират под формата на мазнини. Желанието за сладкиши и шоколад е често срещано явление.

Допълването с хранителни вещества, които регулират кръвната глюкоза, е важно, тъй като желанието за сладко може да бъде причинено от ниска кръвна захар (прекомерен инсулин) или други хормонални дисбаланси. Можете да контролирате желанието си за сладко, като поддържате баланса на хормоните си или поддържате кръвната си захар на равномерно ниво. Това ще предотврати скоковете и сривовете на кръвната захар и ще ви помогне да избегнете желанието за храна. Продуктите на Cell Nutrition ви помагат да се съсредоточите върху храни, които увеличават производството на хормони и елиминират токсините. Тази програма ви помага да синхронизирате ума и тялото си, за да елиминирате промените в настроението, емоционалното хранене и емоционалното преяждане.

Здравословни навици

Не можете да превърнете в навик преглеждането на хладилника за нещо, което да ви помогне да се освободите от стреса, тревожността гнева разочарованието скуката, самотата, усамотението и депресията. Пеперони и сирене могат временно да успокоят емоциите ви, но двадесет минути по-късно същата емоция може да се появи отново, карайки ви да се чувствате виновни и неуспешни. Pure EssentialsO Cell Nutrition е разработена след десетилетия на изследвания. Каква е тайната на Cell Nutrition? Хранителните вещества са създадени, за да балансират хормоните, мозъчните невротрансмитери и емоциите. Втората е, че хормоните, които са освободени от замърсители, работят по-добре, което улеснява разграничаването на емоционалния от физическия глад на тялото ви.

Това е просто. Тялото се нуждае от гориво, за да функционира правилно и да отслабне. Напълняваме, когато тялото ни изчерпи бавно изгарящото гориво. Начинът ни на хранене играе основна роля за скоростта, с която се случва това изчерпване на енергията. Колкото по-киселинни са клетките и тъканите, толкова по-бързо напълняваме. Освен това произвеждаме по-малко хормони. Твърде киселинните клетки и тъкани могат да затруднят ефективното усвояване на мазнините. Недостигът на есенциални мастни киселини може да доведе до липса на хормони и екосаноиди. Намаляването на нивата на хормоните може да доведе до намаляване на способността на организма да съхранява и преобразува енергия. Това е основната причина за проблеми, свързани с теглото.

 

Оставете коментар