Non immaginate diete restrittive, false promesse o folli routine di esercizi. Una semplice perdita di peso a base di erbe, combinata con una dieta sana e in armonia con i ritmi naturali del vostro corpo. Molte persone hanno perso il contatto con le esigenze del proprio corpo per sostenersi. Questo ci porta a ingrassare e a non ascoltare i segnali naturali di fame del corpo. Quando questi segnali naturali diventano più distorti, perdiamo di vista la loro esistenza. Il mondo in cui viviamo è stressante. Quando i livelli di ansia aumentano, il corpo invia segnali che indicano che il cervello ha bisogno di nutrimento. L'aumento di peso si verifica quando consumiamo troppi carboidrati raffinati e dolci che creano dipendenza durante i periodi di stress.
Dieta sana
Se abbinata a una dieta sana, la perdita di peso a base di erbe può aiutarvi ad ascoltare il vostro corpo. Aumenta il tasso di metabolismo, un fattore importante per la perdita di peso. Le bacche di Acai sono una nuova erba che può aiutare a perdere peso. L'Acai Berry è una bacca che fornisce tutto ciò di cui il corpo ha bisogno per mantenere il peso, la salute del cuore e la salute dell'apparato digerente. Aumenta la pressione sanguigna, la circolazione e il sonno. Le bacche di Acai sono considerate il superfrutto più potente perché contengono tutto ciò che serve per essere un sostituto completo del pasto. Le bacche di Acai sono sicure e naturali e rappresentano un'ottima opzione per la perdita di peso. La perdita di peso naturale è il modo migliore per perdere peso e mantenerlo. Questo deve essere fatto insieme ad abitudini alimentari più sane e ad un regolare esercizio fisico.
Le bacche di Acai hanno molti benefici per la salute che rendono facile fare scelte di vita più sane. Pure Essentials Cell Nutrition vi permetterà di mettere a punto il vostro corpo-mente e di imparare a rispondere ai segnali del vostro corpo con gli alimenti giusti. Questi integratori possono essere assunti tra un pasto e l'altro per aiutare a mantenere il metabolismo attivo e incoraggiare l'organismo a bruciare calorie invece di immagazzinarle. Questo approccio unico vi permetterà di aumentare il vostro tasso metabolico, che è un fattore chiave per la perdita di peso. Questo programma permetterà al vostro corpo e alla vostra mente di diventare i migliori esperti nella ricerca di una migliore forma fisica. Per far funzionare questo programma è necessario ascoltare la propria voce interiore.
A dieta
Le persone che seguono una dieta sperimentano un ciclo del peso (perdita e aumento ripetuti del peso corporeo). Questo tipo di "dieta yo-yo" può essere pericoloso per la salute. L'obesità è definita come sovrappeso e peso superiore al 20% del peso ideale. È stata collegata a pressione alta, ictus, malattie cardiache, diabete, gotta, malattie della cistifellea, cancro e a una minore aspettativa di vita. Se siete in sovrappeso, la perdita di peso non è un obiettivo da perseguire. È importante aumentare il tasso metabolico se si vuole perdere peso. Il tasso metabolico è la velocità con cui il cibo viene utilizzato per produrre energia. La maggior parte dei medici e dei dietologi considera normale un rallentamento del metabolismo.
Un metabolismo più veloce significa corpi più snelli. Cell Nutrition è stata creata per aiutarvi a perdere grasso e a costruire massa magra senza ricorrere a farmaci, privazioni o negazioni. Sebbene la maggior parte dei programmi di perdita di peso siano efficaci, non riescono a compensare i cambiamenti del pH o il fatto che il corpo diventi troppo alcalino. Un'eccessiva acidità cellulare può bloccare le vie ormonali del corpo, con conseguente diminuzione del metabolismo. Cell Nutrition renderà naturalmente il vostro corpo più alcalino, che è il luogo migliore per funzionare in un metabolismo ottimale. Questo complesso di nutrienti cellulari è in grado di far ripartire il metabolismo e di soddisfare la fame. In questo modo sarà più facile perdere peso e mangiare di più.
Metabolismo ormonale
Una dieta deve avere come obiettivo primario il miglioramento del metabolismo ormonale. La dieta sarà più efficace e durerà più a lungo se riuscirà ad aumentare l'attività e il recettore ormonale. Gli alimenti e i nutrienti che favoriscono gli ormoni possono ridurre le voglie, aumentare i livelli di energia, sopprimere l'appetito e stimolare gli ormoni che bruciano i grassi. La cattiva alimentazione e gli squilibri ormonali sono i motivi principali per cui le persone mangiano troppo. Le persone mangiano molti zuccheri semplici e carboidrati raffinati che stimolano il rilascio di insulina. L'insulina sovrastimolata fa sì che si desideri un maggior numero di carboidrati raffinati. Questi amidi e zuccheri semplici vengono poi immagazzinati come grasso. La voglia di dolci e di cioccolato è comune.
L'integrazione con sostanze nutritive che regolano la glicemia è importante, poiché la voglia di dolci può essere causata da un calo di zuccheri nel sangue (eccesso di insulina) o da altri squilibri ormonali. È possibile controllare le voglie mantenendo l'equilibrio degli ormoni o mantenendo la glicemia a un livello uniforme. In questo modo si evitano i picchi e i cali di zucchero nel sangue e si evitano le voglie di cibo. I prodotti Cell Nutrition aiutano a concentrarsi sugli alimenti che aumentano la produzione di ormoni ed eliminano le tossine. Questo programma vi aiuta a sincronizzare la mente e il corpo per eliminare gli sbalzi d'umore, l'alimentazione emotiva e il cibo emozionale.
Abitudini sane
Non potete prendere l'abitudine di cercare nel frigorifero qualcosa che vi aiuti ad alleviare lo stress, l'ansia, la rabbia, la frustrazione, la noia, la solitudine e la depressione. Salame e formaggio possono temporaneamente calmare le vostre emozioni, ma venti minuti dopo la stessa emozione può riaffiorare facendovi sentire in colpa e fallendo. Pure EssentialsO Cell Nutrition è stato sviluppato dopo decenni di ricerca. Qual è il segreto di Cell Nutrition? I nutrienti sono studiati per bilanciare gli ormoni, i neurotrasmettitori cerebrali e le emozioni. Il secondo è che gli ormoni privi di sostanze inquinanti funzionano meglio, rendendo più facile distinguere la fame emotiva del corpo da quella fisica.
È semplice. Il corpo ha bisogno di carburante per funzionare correttamente e per perdere peso. Aumentiamo di peso quando il nostro corpo esaurisce il carburante a combustione lenta. La nostra dieta gioca un ruolo fondamentale nella velocità con cui si verifica questo esaurimento energetico. Più le cellule e i tessuti sono acidi, più velocemente ingrassiamo. Inoltre, produciamo meno ormoni. Cellule e tessuti troppo acidi possono rendere difficile la digestione efficace dei grassi. La carenza di acidi grassi essenziali può portare a una carenza di ormoni ed ecosanoidi. Una diminuzione dei livelli ormonali può portare a una riduzione della capacità dell'organismo di immagazzinare e convertire energia. Questo è il motivo principale dei problemi legati al peso.