Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула

Какви са страхотните природни средства и съвети за предотвратяване на подагра?

Лечението на подаграта трябва да се разглежда като две неща. Как да се облекчат настоящите симптоми и как да се предотвратят бъдещи пристъпи на подагра, причиняващи сериозни здравословни проблеми. В тази статия ще ви представим три прости метода за лечение на подагра с помощта на природни средства. В нея се обяснява и как да предотвратите повтарящи се епизоди. Облекчаването на подаграта най-често е естествено и може да се постигне с помощта на домашни средства. Те действат чрез намаляване на възпалението и отока и чрез намаляване на високите нива на пикочна киселина, които могат да доведат до образуване на подагрозни кристали.

Природни лечения

  • Яжте много череши. Тези плодове имат естествени противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Те също така могат да понижат нивата на пикочните киселини. По време на пристъп яжте по 30-40 калории на всеки четири часа. За поддържане и предотвратяване на подаграта можете да приемате между 30 и 40 калории през деня.
  • Пийте поне 3 литра вода всеки ден. Водата помага на бъбреците ви да изхвърлят излишната пикочна киселина. Водата помага и за предотвратяване на образуването на кристали, тъй като добре хидратираният организъм затруднява образуването на кристали.
  • За да разтворите болезнените кристали и да помогнете на тялото си да отделя повече пикочна киселина, можете да си направите напитка със сода за хляб. Това може да помогне за намаляване на болката и дискомфорта при подагра. Смесете 1/2 чаена лъжичка сода за хляб в голяма чаша вода. Приемайте по една чаша преди лягане, една сутрин и още четири през деня. След като симптомите ви изчезнат, спрете.

Забележка

Содата за хляб е с високо съдържание на натрий, затова трябва да преминете към диета с ниско съдържание на сол или без сол. Ако имате хипертония, първо се консултирайте с Вашия лекар. Тези естествени средства за лечение на подагра могат да бъдат много ефективни за много хора. Както при всички неща, има още неща, които можете да направите, за да предотвратите повтарящи се пристъпи на подагра, които могат да доведат до проблеми с бъбреците, хипертония или трайно увреждане на ставите. Ако искате да предотвратите повтарящи се пристъпи на подагра, трябва сериозно да обмислите промени в начина на живот и храненето. Също така трябва да сте наясно, че след като сте имали един пристъп, вече сте изложени на по-висок риск от следващ.

 

Оставете коментар