Liečba dny by mala byť vnímaná ako dve veci. Ako zmierniť súčasné príznaky a ako zabrániť budúcim záchvatom dny, ktoré spôsobia vážne zdravotné problémy. Tento článok vám poskytne tri jednoduché metódy liečby dny pomocou prírodných prostriedkov. Vysvetľuje tiež, ako predchádzať opakujúcim sa záchvatom. Úľava od dny je najčastejšie prirodzená a možno ju dosiahnuť pomocou domácich prostriedkov. Fungujú tak, že znižujú zápal a opuch a znižujú vysokú hladinu kyseliny močovej, ktorá môže viesť k tvorbe kryštálov dny.
Prírodné liečby
- Jedzte veľa čerešní. Tieto plody majú prirodzené protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Môžu tiež znížiť hladinu kyseliny močovej. Počas záchvatu zjedzte každé štyri hodiny 30-40 kalórií. Na udržanie a prevenciu dny môžete počas dňa zjesť 30 až 40 jedál.
- Každý deň vypite aspoň 3 litre vody. Voda pomáha obličkám vyplavovať prebytočnú kyselinu močovú. Voda tiež pomáha predchádzať tvorbe kryštálov, pretože dobre hydratované telo sťažuje tvorbu kryštálov.
- Na rozpustenie bolestivých kryštálikov a pomoc telu vylúčiť viac kyseliny močovej si môžete pripraviť nápoj z jedlej sódy. Ten môže pomôcť znížiť bolesť a nepríjemné pocity pri dne. Zmiešajte 1/2 čajovej lyžičky jedlej sódy do veľkého pohára vody. Vypite jeden pohár pred spaním, jeden ráno a ďalšie štyri počas dňa. Keď vaše príznaky zmiznú, prestaňte.
Poznámka
Jedlá sóda obsahuje veľa sodíka, preto by ste mali prejsť na stravu s nízkym obsahom soli alebo bez soli. Ak máte hypertenziu, poraďte sa najprv so svojím lekárom. Tieto prírodné prostriedky proti dne môžu byť pre mnohých ľudí veľmi účinné. Tak ako pri všetkých veciach, aj tu môžete urobiť viac, aby ste predišli opakovaným záchvatom dny, ktoré by mohli viesť k problémom s obličkami, hypertenzii alebo k trvalému poškodeniu kĺbov. Ak chcete zabrániť opakovaným záchvatom dny, mali by ste vážne zvážiť zmeny životného štýlu a stravovania. Mali by ste si tiež uvedomiť, že ak ste už raz prekonali jeden záchvat, máte teraz vyššie riziko, že budete mať ďalší.