Die Behandlungsmöglichkeiten für Gicht sind vielfältig. Menschen mit Gicht greifen oft zu Kirschen, um ihre Gicht zu lindern. Es wird angenommen, dass 15-20 Kirschen pro Tag bei Gichtanfällen helfen können. Dies ist jedoch nicht wissenschaftlich erwiesen. Vitamin C ist ein Hauptbestandteil von Kirschen, der hilft, Harnsäureablagerungen aufzulösen. Es kann auch bei Gichtanfällen helfen, indem es Entzündungen hemmt. Auch Bananen können zur Verringerung der Harnsäure eingesetzt werden. Sie sind reich an Phosphor, der mit Harnsäure reagiert und so deren Ausscheidung fördert und den Harnsäurespiegel senkt.
Therapie
Für eine erfolgreiche Therapie wird empfohlen, 3-6 Bananen pro Tag zu essen. Diese Gichtmittel werden nicht wirken, wenn Sie Ihre Füße nicht bewegen. Dehnen und Bewegen Sie Ihre Gelenke in vollem Umfang, um die Blutzirkulation zu verbessern, Harnsäureablagerungen zu reduzieren und zu verhindern, dass sie sich in Ihrem Bereich ansammeln. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die beste Bewegungstherapie für Sie. Denken Sie daran, dass die Wahrscheinlichkeit einer Harnsäurekristallisation umso größer ist, je mehr Sie sich nicht bewegen.
Wasser ist das kostengünstigste und am leichtesten verfügbare Gichtmittel. Es kann bei den Gichtbeschwerden helfen und den Harnsäurespiegel senken. Es wird empfohlen, täglich höchstens 3 Liter Flüssigkeit zu trinken, wenn Sie keine Nieren- oder Herzprobleme haben. Dies wird dazu beitragen, die Harnsäure in den Nieren auszuspülen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Probenecid einnehmen. Es trägt dazu bei, dass überschüssige Harnsäure durch die Nieren ausgeschieden wird. Es ist wichtig, dass Sie während der Einnahme dieses Medikaments ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, um die Bildung von Nierensteinen zu verhindern.
Gichtanfälle
Diese können auch durch Dehydrierung verursacht werden. Je mehr Wasser Sie trinken, desto besser werden Sie sich fühlen. Diese Mittel gegen Gicht sind leicht zu finden. Gicht lässt sich mit einer Änderung der Lebensweise und der Ernährung in den Griff bekommen. Für ein angemessenes Trainingsprogramm müssen Sie sich nicht in einem Fitnessstudio anmelden. Sie können sich schon bewegen, indem Sie 30 Minuten laufen, die Böden saugen und täglich die Arbeitsflächen wischen. Wenden Sie sich an einen Ernährungsberater, wenn Sie unsicher sind, ob Sie eine Gichtdiät einhalten können.