Възможностите за лечение на подагра са многобройни. Хората с подагра често се обръщат към черешите за облекчаване на подаграта. Смята се, че 15-20 череши на ден могат да помогнат при подагрозни пристъпи. Въпреки че това не е научно доказано. Витамин С е ключов компонент на черешите, който помага за разтваряне на отлаганията на пикочна киселина. Той може да помогне и при подагрозни пристъпи, като намалява възпалението. Бананите също могат да се използват за намаляване на пикочната киселина. Те са богати на фосфор, който реагира с пикочните киселини, за да помогне за тяхното елиминиране и понижаване на нивата на пикочната киселина.
Терапия
За успешна терапия се препоръчва да консумирате по 3-6 банана на ден. Тези средства за лечение на подагра няма да подействат, ако краката ви не се движат. Разтягането и раздвижването на ставите в пълен диапазон ще подобри кръвообращението, ще намали отлаганията на пикочна киселина и ще предотврати натрупването им в областта. Посъветвайте се с Вашия лекар за най-добрата за Вас терапия с физически упражнения. Не забравяйте, че колкото повече сте неподвижни, толкова по-голяма е вероятността да се стигне до кристализация на пикочната киселина.
Водата е най-икономичното и лесно достъпно средство за лечение на подагра. Тя може да помогне при симптомите на подаграта и да понижи нивата на пикочната киселина. Препоръчително е да пиете най-много 3 литра течност дневно, ако нямате проблеми с бъбреците или сърцето. Това ще ви помогне да промиете пикочните киселини в бъбреците. Това е особено важно, ако приемате пробенецид. Той помага за преминаването на излишната пикочна киселина през бъбреците Ви. Важно е да се хидратирате правилно, докато приемате това лекарство, за да предотвратите образуването на камъни в бъбреците.
Подагрозни пристъпи
Те могат да бъдат причинени и от дехидратация. Колкото повече вода пиете, толкова по-добре ще се чувствате. Тези средства за лечение на подагра са лесни за намиране. Подаграта може да бъде овладяна с промени в начина на живот и храненето. Правилната програма за упражнения не изисква да се запишете във фитнес зала. Можете да се раздвижите, като тичате в продължение на 30 минути, почиствате подовете с прахосмукачка и избърсвате плотовете всеки ден. Консултирайте се с диетолог, ако не сте сигурни в начина си на хранене, за да създадете диета за лечение на подагра.