Eine zu starke Belastung kann zu Fußschmerzen und Schwellungen führen. Die Kraft, die bei jedem Schritt erzeugt wird, ist etwa 50% größer als Ihr tatsächliches Körpergewicht. Im Durchschnitt verbringt ein Mensch etwa vier Stunden pro Tag auf seinen Füßen und geht dabei zwischen 8.000 und 10.000 Schritte. Ihre Füße müssen jeden Tag eine Kraft aushalten, die Hunderten von Tonnen an wiederkehrender Belastung entspricht. Hausärzte hören oft von Fußschmerzen und Schwellungen als häufige Beschwerden.Schmerz-Faktor...
Schmerz-Faktor
Überlegen Sie einmal, wie oft Ihnen am Ende des Arbeitstages die Füße wehtun. Stellen Sie sich nun vor, dass Sie für einige Augenblicke die Füße hochlegen. Sie werden merken, ob Ihre Füße schmerzen. Vergessen Sie nicht, dass Ihre Füße vom vielen Gehen weh tun. Vielleicht gibt es ein Fußproblem. Schauen wir uns einige der häufigsten Ursachen für wunde Füße an. Leiden Sie unter Fußarthritis oder anderen Fußkrankheiten? Es könnte sein, dass Arthritis die Ursache für Ihre schmerzenden Füße ist.
Arthrose kann Schwierigkeiten beim Gehen verursachen und die Verrichtung alltäglicher Tätigkeiten erschweren. Möglicherweise ist Ihr Gang durch Arthrose beeinträchtigt. Dies kann sich sowohl auf Ihre Füße als auch auf Ihre Hüften, Knie und Knöchel auswirken. Sind Sie Diabetiker? Dann haben Sie möglicherweise schmerzhafte Füße aufgrund einer häufigen Erkrankung, die als periphere Neuropathie bezeichnet wird.
Fettleibigkeit
Sind Sie fettleibig oder übergewichtig? Es ist leicht zu erkennen, wie Übergewicht Fußschmerzen verursachen kann. Zu viele Oreos können ein Problem sein! Sie können das Problem ignorieren und den Druck auf Ihre Füße und Weichteile erhöhen. Dadurch erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass sich Fußkrankheiten wie Sehnenentzündungen oder Plantarfasziitis entwickeln. Die Ursache der Fußreizung sollte angegangen werden. Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt über Ihr Problem, und halten Sie sich unbedingt an den verordneten Behandlungsplan. Achten Sie auf Fußschwellungen und Schmerzen, unabhängig davon, ob es sich um ein akutes oder chronisches Problem handelt. Kümmern Sie sich um Ihre Füße, damit sie Sie zu aufregenden neuen Abenteuern tragen können. Auf glückliche Füße!