肾结石有很多类型，包括草酸钙和磷酸钙。患有高尿酸血症和痛风的人在以后的生活中患尿酸结石的风险更大。如果不采取任何措施降低尿酸水平，形成尿酸结石的几率就会很大。在传统的X射线诊断下可以看到尿酸结石。它们是半透明的。在结石变得如此之大，以至于阻挡了你的身体，你将很难分辨出你是否患有这种疾病。
尿酸结石
这些是最危险的肾结石。在你注意到它们之前，它们就会对你的肾脏造成严重损害。防止它的形成要比以后不得不去除它要好。尿酸在尿路中结晶的结果，也被称为单钠尿酸盐晶体（MSU），就是尿酸结石。重要的是减少允许结晶发生的条件，以防止其发生。尿酸的溶解度很高。当尿酸达到0.494毫克/升或8.3毫克/分升时就会发生结晶。
为了防止尿液中形成尿酸盐结晶，你必须每天至少喝2升水以增加尿液的溶解度。很容易确定你的尿液是否具有浓稠度。如果是深黄色或棕色，则是浓缩的。健康人的尿液是略带黄色的透明的。在低或酸性的pH值下，尿酸晶体更容易形成。许多研究表明，尿酸盐晶体在pH值低于5.6时形成。
PH值水平
正常的尿液pH值约为6.8，呈微酸性。你可以通过多吃蔬菜和水果（浆果除外）将尿液pH值提高到健康水平。减少高蛋白食物的摄入，限制酒精饮料的摄入。身体的每个器官都与脚上的特定反射点相连。为了刺激内部器官，加强它们消除体内酸性毒素的能力，最好每月做一次专业的足部反射疗法。
流汗!为了出汗，每周至少要去慢跑或桑拿浴。皮肤是人体最大的器官，有大约200万个汗腺。这些是你的身体用来消除不需要的酸性废物的出口。这就是为什么汗水是咸的和酸的。如果你能设法做到这些方法中的至少一半，你患尿酸盐结石或得痛风的机会就会降低。预防疾病比依靠侵入性药物或手术来治疗疾病要好。