Es gibt viele Arten von Nierensteinen, darunter Kalziumoxalat und Kalziumphosphat. Menschen mit Hyperurikämie und Gicht haben ein höheres Risiko, später im Leben Harnsäuresteine zu entwickeln. Wenn keine Maßnahmen zur Senkung des Harnsäurespiegels ergriffen werden, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sie sich bilden. Harnsäuresteine können mit der herkömmlichen Röntgendiagnostik erkannt werden. Sie sind halbtransparent. Es ist schwer zu erkennen, ob man sie hat, bis die Steine so groß werden, dass sie die...
Harnsäuresteine
Dies sind die gefährlichsten Nierensteine. Sie können Ihre Nieren schwer schädigen, bevor Sie sie überhaupt bemerken. Es ist besser, ihre Bildung zu verhindern, als sie später entfernen zu müssen. Das Ergebnis der Kristallisation von Harnsäure in den Harnwegen, auch bekannt als Mononatriumuratkristall (MSU), ist ein Harnsäurestein. Es ist wichtig, die Bedingungen, die eine Kristallbildung ermöglichen, zu reduzieren, um sie zu verhindern. Harnsäure ist sehr löslich. Harnsäure kristallisiert, wenn sie 0,494 mg/L oder 8,3 mg/dL erreicht.
Um die Bildung von Uratkristallen in Ihrem Urin zu verhindern, müssen Sie täglich mindestens 2 Liter Wasser trinken, um die Löslichkeit des Urins zu erhöhen. Es ist leicht festzustellen, ob Ihr Urin eine dicke Konsistenz hat. Er ist konzentriert, wenn er dunkelgelb oder bräunlich ist. Gesunde Menschen haben einen Urin, der leicht gelblich-klar ist. Bei einem niedrigen oder sauren pH-Wert können sich leichter Harnsäurekristalle bilden. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass sich Uratkristalle bei einem pH-Wert unter 5,6 bilden.
PH-Stufe
Der normale pH-Wert des Urins liegt bei etwa 6,8, was leicht sauer ist. Sie können Ihren Urin-pH-Wert auf ein gesundes Niveau anheben, indem Sie mehr Gemüse und Obst (außer Beeren) essen. Reduzieren Sie den Verzehr von eiweißreichen Lebensmitteln und schränken Sie den Genuss von alkoholischen Getränken ein. Jedes Organ des Körpers ist mit bestimmten Reflexpunkten an den Füßen verbunden. Um die inneren Organe zu stimulieren und ihre Fähigkeit zu stärken, die sauren Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden, ist es ratsam, einmal im Monat eine professionelle Fußreflexzonentherapie durchführen zu lassen.
Schwitzen! Um zu schwitzen, gehen Sie mindestens einmal pro Woche joggen oder in die Sauna. Die Haut ist das größte Organ des Körpers und verfügt über etwa 2 Millionen Schweißdrüsen. Sie sind die Ausgänge, über die der Körper unerwünschte saure Abfallstoffe ausscheidet. Aus diesem Grund ist Schweiß salzig und sauer. Wenn Sie mindestens die Hälfte dieser Methoden befolgen, sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Uratsteine entwickeln oder an Gicht erkranken. Es ist besser, einer Krankheit vorzubeugen, als sie mit invasiven Medikamenten oder durch eine Operation zu behandeln.