有生命，有果实，也有希望。每一千名医护人员中就有九百九十九人不得不接受这一事实。尽管许多人听说过 "葡萄疗法 "治疗过度喂养和 "柠檬疗法治疗风湿病"，但这些 "疗法 "在很大程度上只是名称而已。对于不了解情况的人来说，如果放弃所有其他类型的食物，能吃多少水果还是很惊人的。这不应该以鲁莽或随意的方式进行....。
慢性炎症是我在这篇文章中想集中讨论的问题。慢性炎症可由许多因素引起，包括久坐、超重、吸烟、压力增加和缺乏睡眠。这些因素，加上标准美国饮食，极大地促进了低水平的炎症。这可以加速衰老，增加你的疾病风险。采取步骤减少炎症是很重要的，因为炎症会促进疾病。大自然已经提供了许多对抗炎症的天然方法。某些...
让我们面对事实。外面有很多关于欧米茄-3补充剂的好处的信息。但是，你可能没有意识到关节炎鱼油配方在缓解症状方面有多么有效。欧米伽3脂肪酸以其天然的抗炎特性而闻名，这使得它们对缓解疼痛和炎症有很大的帮助。这可以减少你治疗病情所需的药物量。许多人最终患有关节炎和其他炎症，因为他们不...
痛风在现代社会中越来越常见。痛风正成为一种更常见的疾病。这种痛苦的疾病最糟糕的是，医生开出的大多数普通痛风药物只能暂时缓解疼痛，但不能防止未来可怕的痛风炎症的发作。具有讽刺意味的是，痛风药物不能治愈这个问题，甚至会使患者的健康状况恶化。患者服用的类固醇止痛药会对肝脏、肾脏和其他器官造成永久性损害。
低嘌呤饮食是控制痛风的最佳方法之一。通过适当的饮食可以减少痛风的发作。血尿酸水平高会导致痛风。身体会将食物中的嘌呤代谢掉，产生尿酸。减少吃的嘌呤量，以降低尿酸水平。所有含有蛋白质的食物都有嘌呤。嘌呤是良好健康所必需的。当你的身体产生的尿酸超过它能使用或通过排泄的尿酸时，你的身体就会产生尿酸。
