Si no quiere tomar la medicación prescrita o no puede hacerlo debido a efectos secundarios o complicaciones, existen remedios caseros. Los remedios caseros tradicionales existen desde hace muchos años. El hielo es una de las mejores formas de tratar la gota. El hielo aplicado directamente sobre la articulación afectada puede reducir la inflamación y el dolor. Para reducir el dolor, también puedes probar a tomar un analgésico como Tylenol o paracetomal (Tylenol).
¿Qué hacer?
Evite la aspirina a toda costa. La gota se produce cuando hay un aumento de ácidos úricos en la sangre. El Tylenol puede empeorar la gota. La gota puede reducirse realizando ejercicios específicos para la articulación afectada. Esto incluye utilizar toda la amplitud de movimiento. Estos ejercicios pueden ser necesarios una o dos veces al día.
La sal de Epsom puede utilizarse para remojar la articulación afectada. La sal de Epsom se ha utilizado durante años para aliviar los músculos doloridos. La sal de Epsom es especialmente relajante cuando se sumerge en agua caliente. La sal de Epsom es un mineral relajante y calmante que contiene magnesio. El magnesio ayuda a reducir la presión arterial y a mejorar la circulación. Elimina las toxinas del cuerpo y reduce el estrés. Las sales de Epsom proporcionan un alivio instantáneo.
Ácido úrico
Ciertos alimentos pueden reducir la cantidad de ácido úrico en la sangre. El ácido úrico puede neutralizarse con alimentos como frutas, frutos secos, semillas y cereales. El alivio de la gota se consigue mejor comiendo bayas ricas en vitamina C y minerales. El alivio de la gota ha sido un remedio de larga tradición en forma de cerezas y zumo de cerezas. Esto se debe probablemente a que las cerezas tienen la capacidad de neutralizar los altos niveles de ácido úrico. El agua puede utilizarse para reducir la cantidad de ácidos úricos en la sangre, y también puede eliminar toxinas.
Se recomienda hacer ejercicio regularmente para fortalecer los músculos y mantener el cartílago sano. Los estiramientos pueden aumentar la amplitud de movimiento. También puede cambiar su dieta para evitar los alimentos ricos en purinas. Puede comer menos purinas, ya que el organismo las descompone en ácidos úricos. Entre estos alimentos se incluyen los tomates y los cítricos, los pimientos verdes, las verduras de hoja y las verduras de hoja verde. El dolor de la gota también puede reducirse tomando sidra de manzana. La gota desaparecerá si se toma una mezcla de vinagre de sidra de manzana y miel dos veces al día.