통풍 발작은 고퓨린 식단으로 인해 발생할 수 있습니다. 통풍은 신체가 퓨린을 요산으로 전환하여 발생합니다. 통풍은 관절염의 일종입니다. 그러나 다른 형태의 관절염과 달리 통풍은 간단한 처방전 없이 구입할 수 있는 보충제와 건강한 식단으로 관리할 수 있습니다. 퓨린이 적은 식품 목록과 통풍을 없애는 다른 방법을 알려드리겠습니다.참고 사항콜레스테롤 수치가 높기 때문에 달걀은 최대로 제한해야 합니다.
박테리아, 바이러스, 기생충, 병원균과 같은 미생물이 인체의 면역 체계를 위협할 때 면역 체계는 일차 방어선입니다. 면역 체계는 스트레스, 긴장, 우울증, 질 낮은 음식의 증가로 인해 영향을 받을 수 있습니다. 면역 체계가 제 기능을 발휘하지 못하면 질병에 걸리거나 감염에 걸릴 가능성이 높아집니다. 매일 영양소를 섭취하는 것이 면역 체계를 강화하는 가장 좋은 방법입니다. 허브를 사용하는 자연 치유 시스템인 아유르베다는 ...
채소 커틀릿은 영양소가 풍부합니다. 영양소가 풍부하고 몸에 좋은 영양을 제공하는 많은 야채가 들어 있습니다. 바닥이 두꺼운 웍을 스토브에 올려놓으세요. 식용유 1 테이블 스푼을 추가합니다. 양파가 노릇노릇해질 때까지 볶습니다. 생강 마늘 페이스트를 넣고 저어주세요. 잘 볶습니다. 모든 야채를 그릇에 넣으세요. 강황, 칠리 파우더, 가람 마살라(지라 파우더), 커민 씨 파우더(지라), 다니야 페이스트, 소금을 넣고 잘 섞어줍니다. 그릇에 물을 조금 추가합니다...
일반 설명: 스테비아는 남아메리카 열대 우림이 원산지입니다. 스테비아는 예르바 마테와 같은 쓴 차의 감미료와 다른 식품의 감미료로 사용됩니다. 스테비아는 칼로리와 탄수화물이 낮기 때문에 당뇨병 환자에게 좋은 선택입니다. 또한 혈당에도 영향을 미치지 않습니다. 스테비아에는 마그네슘, 니아신, 칼륨이 풍부합니다. 스테비아는 브라질과 파라과이에 접해 있는 암암베이 지역 고원지대를 포함한 특정 남미 지역에서 야생으로 자생합니다. 스테비아는...
이 글에서 집중적으로 다루고자 하는 것은 만성 염증입니다. 만성 염증은 좌식 생활, 과체중, 흡연, 스트레스 증가, 수면 부족 등 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 요인은 표준 미국식 식단과 함께 염증 수치를 낮추는 데 크게 기여합니다. 이는 노화를 촉진하고 질병 발병 위험을 높일 수 있습니다. 질병을 촉진할 수 있는 염증을 줄이기 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 자연은 염증과 싸우는 많은 자연적인 방법을 제공해 왔습니다. 확실히...
비만은 심혈관 질환, 제2형 당뇨병 및 특정 형태의 암의 위험 요인입니다. 더 많은 사람들이 체중 감량을 시도하고 있습니다. 그들은 종종 유행하는 다이어트와 엄격한 운동 요법에 의존합니다. 하지만 이러한 방법은 따라하기 너무 어렵거나 너무 피곤할 수 있습니다. 일부는 효과보다 더 해로운 부작용이 있는 약물에 의존하기도 합니다. 원하는 체중에 도달하려면 시간이 걸립니다. 헌신과 인내심, 불편함을 기꺼이 감수하는 의지가 필요합니다. 다음은...
신장 결석이라고도 하는 신장 결석은 신장에 용해된 미네랄로 인해 형성되는 고체 응고물 또는 결정 덩어리입니다. 신장 결석은 소변에 피가 섞여 나올 수 있으며 때로는 복부나 옆구리에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 신장 산통의 원인에는 메스꺼움과 구토라는 두 가지가 있습니다. 신장 결석에는 다른 화학 물질이 존재할 수 있습니다. 결정의 종류와 구성에 따라 신장 결석에는 여러 가지 유형이 있습니다. 칼슘 옥살 레이트 결석이 가장 흔하며 ...
오늘날 많은 사람들이 많은 질병으로 고통 받고 있습니다. 누군가에게 일어날 수 있는 최악의 일은 그러한 질병으로 사망하는 것입니다. 의료계는 약초, 비타민, 미네랄 또는 의학과 직접 관련이 없는 기타 건강 보조제를 복용하는 환자에 대해 항상 분노해 왔다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 이런 일이 일어나도록 내버려 둘 필요는 없습니다. 여전히 효과가 있는 가정 요법이 있습니다. 사과 사이다 식초, 마늘, 꿀 요법을 사용한 후, 저는...
