Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
Balansert ernæring
Kosthold ved gikt

Hva er mat med lite puriner?

Giktanfall kan forårsakes av et kosthold med høyt purininnhold. Gikt er forårsaket av kroppens omdannelse av purin til urinsyre. Gikt er en type leddgikt. I motsetning til andre former for leddgikt kan den imidlertid håndteres med enkle reseptfrie kosttilskudd og et sunt kosthold. Vi vil gi deg en liste med lite puriner, samt noen andre måter å bli kvitt gikt.Legg merke tilPå grunn av høye kolesterolnivåer bør egg begrenses til maksimalt ...
5. januar 20234Liker0Kommentarer
Eterisk olje av rosmarin
Alternativ medisin

Kan ayurvediske urter øke immuniteten?

Når mikroorganismer som bakterier, virus, parasitter og patogener truer kroppens immunsystem, er det førstelinjeforsvaret. Immunsystemet kan påvirkes av økte nivåer av stress, spenning, depresjon og mat av lav kvalitet. Hvis immunforsvaret ditt ikke fungerer fullt ut, er det mer sannsynlig at du blir syk eller får infeksjoner. Daglig inntak av næringsstoffer er den beste måten å styrke immunforsvaret på. Ayurveda, et system for naturlig helbredelse som bruker urter for å...
20. desember 20221Liker0Kommentarer
Ferske poteter
Kosthold for gikt

Hvordan spise poteter for et balansert kosthold?

Grønnsakskoteletter er rike på næringsstoffer. De er rike på næringsstoffer og inneholder mange grønnsaker som gir god næring til kroppen. Plasser en tykkbunnet wok på komfyren. Tilsett 1 spiseskje olje. Stek løken til den blir gyllenbrun. Rør inn ingefær hvitløkspasta. Stek godt. Tilsett alle grønnsaker i en bolle. Tilsett gurkemeie, kjølig pulver, garam masala (jeera pulver), spisskummen frø pulver (jeera), dhaniya pasta, salt, og bland godt. Tilsett litt vann i bollen ...
5. desember 20222Liker0Kommentarer
Gammelt trebord med Stevia Granulat
Hjem Løsning

Hva er Stevia helsemessige fordeler?

Generell beskrivelse: Stevia er hjemmehørende i Sør-Amerikas regnskoger. Det brukes som søtningsmiddel i bitter te som Yerba mate og som søtningsmiddel i andre matvarer. Stevia inneholder lite kalorier og karbohydrater, noe som gjør det til et godt valg for diabetikere. Det har heller ingen effekt på blodsukkeret. Stevia er rik på magnesium, niacin og kalium. Stevia kan finnes vilt i visse søramerikanske regioner, inkludert Amambay-distriktets høyland som grenser til Brasil og Paraguay. Den...
5. desember 20221Liker0Kommentarer
Betennelse i tannkjøttet.
Naturmedisin

Hvordan bekjempe betennelse med mat?

Kronisk betennelse er det jeg vil konsentrere meg om i denne artikkelen. Kronisk betennelse kan forårsakes av mange faktorer, inkludert stillesitting, overvekt, røyking, økt stress og søvnmangel. Disse faktorene, sammen med Standard American Diet, bidrar betydelig til lave nivåer av betennelse. Dette kan fremskynde aldring og øke risikoen for å utvikle sykdommer. Det er viktig å ta skritt mot å redusere betennelse, som kan fremme sykdom. Naturen har gitt mange naturlige måter å bekjempe betennelse på. Visse ...
25. november 20221Liker0Kommentarer
Bunt med hvit asparges
Naturmedisin

Hva er riktig kosthold for å gå ned i vekt?

Fedme er en risikofaktor for hjerte- og karsykdommer, diabetes type II og visse former for kreft. Stadig flere prøver å gå ned i vekt. De tyr ofte til motedietter og strenge treningsregimer. Disse metodene kan imidlertid være for vanskelige å følge eller for slitsomme. Noen tyr til medikamenter som har bivirkninger som er mer skadelige enn fordelene. Det tar tid å oppnå ønsket vekt. Det krever engasjement, tålmodighet og vilje til å lide ubehag. Disse er...
2. desember 20211Liker0Kommentarer
Ugjenkjennelig kvinne
Alternativ medisin

Kan jeg behandle nyrestein med ayurveda?

Nyrestein, også kjent som nyrestein, er faste konkrementer eller krystallansamlinger som dannes i nyrene fra oppløste mineraler. Nyrestein kan forårsake blod i urinen og noen ganger alvorlige smerter i magen eller flanken. Det er to mulige årsaker til nyrekolikk: kvalme og oppkast. Ulike kjemikalier kan være til stede i nyrestein. Basert på typen og sammensetningen av krystallene, er det mange typer nyrestein. Kalsiumoksalatsteiner er de vanligste,...
18. november 20210Liker0Kommentarer
Fermenterte hvitløksfedd
Hjem Løsning

Hva er honning, hvitløk og eddik bra for?

Mange mennesker lider av mange sykdommer i dag. Det verste som kan skje med noen er å dø av en slik sykdom. Det er et velkjent faktum at legestanden alltid har mislikt at pasienter tar kontakt med urtemedisiner, vitaminer og mineraler eller annen helsehjelp som ikke er direkte relatert til medisin. Du trenger ikke å la dette skje. Det er fortsatt hjemmemedisiner som fungerer. Etter å ha brukt eplecidereddik, hvitløk og honning, ...
3. januar 20201Liker0Kommentarer