Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
Kuņģa sāpes problēma
Naturopātija

Kā veicināt veselību un samazināt novecošanu?

Iekaisums bieži ir daudzu bieži sastopamu slimību, piemēram, IBS, artrīta un līdzīgu slimību, piemēram, podagras, cēlonis. To var saukt arī par iekaisumu. To var saukt arī par vienkāršu dzīvesveidu, novecošanu vai organisma bojājumiem. Tas viss sakrīt līdz iekaisumam, organisma bojājumiem un no tā izrietošajām veselības problēmām un problēmām. Daudzi no iekaisuma izraisītajiem bojājumiem ir redzami organisma veselībā. Iekaisuma kaskādes, kas var izraisīt...
3. decembris 20211Patīk0Komentārs
Tradicionālie japāņu wakame salāti
Naturopātija

Kas ir veselīga svara zudums?

Cilvēka ķermenis ir mašīna. Lai tas darbotos, tam ir nepieciešama enerģija. Kalorijas ir enerģija, kas nepieciešama, lai darbotos. Tomēr daudzi cilvēki uzņem vairāk kaloriju, nekā spēj sadedzināt. Tas bieži vien ir saistīts ar mazkustīgu dzīvesveidu un nepietiekamu fizisko aktivitāšu daudzumu. Tā rezultātā mēs pieņemamies svarā. Daudzi cilvēki izmisīgi vēlas zaudēt svaru. Viņi bieži vien ķeras pie modes diētām, kas darbojas tikai īsu laiku un var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Ja vēlaties...
3. decembris 20211Patīk0Komentārs
Acai ogu pulveris karotē
Naturopātija

Kā zaudēt svaru ar augu tehniku?

Iedomājieties, ka nav ierobežojošu diētu, nav viltus solījumu vai traku treniņu rutīnas. Vienkārša augu izcelsmes svara zudums apvienojumā ar veselīgu uzturu, kas ir harmonijā ar jūsu ķermeņa dabiskajiem ritmiem. Daudzi cilvēki ir zaudējuši saikni ar sava ķermeņa vajadzībām, lai sevi uzturētu. Tas noved pie tā, ka mēs pieņemamies svarā, kas liek mums neieklausīties organisma dabiskajos bada signālos. Tā kā šie dabiskie signāli kļūst arvien izkropļotāki, mēs zaudējam no redzesloka to esamību. Pasaule, kurā mēs...
3. decembris 20211Patīk0Komentārs
Sārmaini pārtikas produkti
Naturopātija

Ia Acid sārmaina diēta veselīga diētas stratēģija?

Vai jūs apzināties, kādu ietekmi uz veselību atstāj jūsu uzturā lietotie produkti? Vai jūs kādreiz aizdomājāties, ko jūsu artērijām var nodarīt treknais steiks. Vai jūs kādreiz aizdomājāties, kas notiek ar jūsu kuņģi un nierēm, ja lietojat pārāk daudz alkohola? Vai jūs kādreiz jūtat grēmas? Skābi sārmaina diēta ir jēdziens, par kuru daudzi cilvēki nekad nav dzirdējuši. Jūs neesat vienīgais, kas uz kādu no šiem jautājumiem atbildējis apstiprinoši. Daudzi cilvēki nedomā...
21. novembris 20210Tāpat kā0Komentārs
veselīga pārtika
Naturopātija

Kā ēst veselīgi, lai zaudētu svaru?

Veselīgs uzturs svara samazināšanai sniedz daudz citu priekšrocību, ne tikai svara samazināšanu. Jūs ievērojami uzlabosiet savu veselību un nesaslimt. Jūsu veselības atslēga ir zināt, kādi ir veselīgi pārtikas produkti. C vitamīns ir galvenā sastāvdaļa cīņā pret saaukstēšanos un gripu. Tas nav tik vienkārši, kā šķiet. Lai gan tas var šķist vienkārši, ir jāņem vērā daudzi faktori. C vitamīns cilvēka organismam ir nepieciešams katru dienu. C vitamīns ir...
21. novembris 20210Tāpat kā0Komentārs
Kampara eļļa
Naturopātija

Kā dabiski kontrolēt matu izkrišanu?

Matu izkrišana var skart abus dzimumus. Tas var notikt ikvienam jebkurā vecumā, un to izraisa daudzi faktori. Tie ir vairogdziedzera slimības, vēzis, medikamenti, piemēram, depresijas ārstēšanai, podagra un sirds problēmas. Problēma parasti atrisinās pati no sevis, kad pārtraucat lietot zāles. Tā var rasties arī sievietēm, kuras ir dzemdējušas, vai tad, ja organismā ir hormonu nelīdzsvarotība. Dažos gadījumos to var izraisīt iedzimti faktori. Jūs varat atrast...
13. decembris 20201Patīk0Komentārs
Svaiga ananāsu sula
Naturopātija

Kādas ir ananāsu uzturvērtības priekšrocības?

Ananāsi ir tropu augļi, kas ir ļoti populāri to saldās un sulīgās garšas dēļ. Šo garšīgo augli pazīst arī ar nosaukumiem Pina, Nanas un Ananas. Šim auglim ir augsts uzturvielu saturs. Tajā ir daudz vitamīnu, minerālvielu un šķiedrvielu. Šis auglis pilnīgi nesatur taukus, kas palīdz uzturēt veselīgu ķermeņa svaru un nodrošina sabalansētu uzturu tiem, kuri vēlas saglabāt labu fizisko formu. Ananāsos ir daudz C vitamīna un tajos nav holesterīna. Veselīgs, uzturvielām bagāts...
13. decembris 20201Patīk0Komentārs
vakariņu ēšana
Naturopātija

Kas ir nakts ēšanas traucējumi?

Vai jūs ciešat no miega traucējumu simptomiem, kas saistīti ar ēdienu vai nakts ēšanas traucējumiem? Miega traucējumi, kas saistīti ar ēdienu, vai nakts ēšanas sindroms ir biežāk sastopams sievietēm nekā vīriešiem. To var izraisīt gan ēšanas, gan miega traucējumi. Šis miega traucējums ir izplatīts arī bezmiega slimniekiem. Tas rodas, kad cilvēks pamostas, pieceļas un gatavo ēdienu, kamēr vēl guļ. Parasomnija ir termins, kas apzīmē nevēlamu,...
13. decembris 20201Patīk0Komentārs