De beste natuurlijke remedies tegen jicht zijn de remedies die je oma ook gebruikte. Dit zijn beproefde huismiddeltjes die snel werken en geen bijwerkingen hebben. Helaas is veel van die wijsheid verloren gegaan. De moderne geneeskunde houdt niet van concurrentie en probeert het daarom te laten lijken alsof er een andere manier is om alle ziekten te behandelen. Behandelingen tegen jicht maken deel uit van een opmerkelijke terugkeer naar natuurlijke geneeswijzen in de afgelopen jaren.
Let op.
- IJs is geweldig om pijn te verlichten en ontstekingen te verminderen. Breng het 15 minuten lang aan op ontstoken gewrichten.
- Pijnmedicatie - Persoonlijk houd ik er niet van om natuurlijke medicijnen en geneesmiddelen te mengen. Maar soms kan een kleine hoeveelheid ibuprofen nodig zijn om hevige pijn te verlichten.
- Bewegen - Dit is misschien niet mogelijk zonder ibuprofen, dus dit is nog een reden om het te gebruiken. Je moet minstens twee keer per dag bewegen om je gewrichten vrij te laten bewegen. Regelmatige lichaamsbeweging is een goede manier om je gewrichten en spieren te versterken en het kan ook je algehele gezondheid verbeteren.
- Appelciderazijn is een natuurlijk wondermiddel. Het helpt niet alleen bij jicht/artritis, maar ook bij andere gezondheidsproblemen. 2 eetlepels pure biologische appelciderazijn tweemaal daags. Als het te dik is om door te slikken, voeg dan wat water of honing toe.
- Aardbeien zijn mijn favoriete medicijn. Ik eet graag verse aardbeien. Aardbeien zijn een natuurlijk middel tegen jicht, vooral als je het wilt voorkomen.
- Kersen - Nog zo'n geweldig smakend medicijn. Eet ze rauw en drink kersensap. Beide doen wonderen tegen jicht.
- Noten en zaden kunnen ook verlichting geven bij jicht.
- Water - Drink veel water om het urinezuurgehalte in je lichaam te verlagen en schadelijke gifstoffen af te voeren.
- Let op wat je eet. Eet bijvoorbeeld meer fruit en groenten.
- Epsomzout - voeg twee kopjes toe aan een bad en laat 15-30 minuten weken in warm water.