Suplimentele și remediile naturale nu sunt considerate medicamente, deoarece nu pretind că vindecă, previn sau tratează anumite afecțiuni. Folosirea cuvintelor "asistă", "ajută", "poate minimiza" în descrieri nu înseamnă că se poate pretinde că ar putea fi făcută vreo afirmație de vindecare sau control. Ele pot pretinde doar să vindece simptome, cum ar fi oboseala și letargia sau lipsa de energie. Este ilegal să comercializezi sau să faci afirmații despre un supliment ca fiind un leac sau un tratament pentru orice boală. Acest lucru depinde de țara în care locuiți și de controalele guvernamentale. Este evident că suplimentele, dietetice sau de altă natură, vor fi legale în majoritatea țărilor pe baza a ceea ce afirmă eticheta.
Omega 3
Dacă știința a demonstrat că omega 3 poate scădea tensiunea arterială și poate îmbunătăți vitalitatea mentală, atunci cât de dificil va fi să se facă produse bazate pe fapte nutriționale de bază culese din știință, publicate în reviste etc. Luați aceste produse ieftine și dați-le un nume. Apoi, puteți profita de una dintre cele mai profitabile piețe din întreaga lume. Oricine a folosit vreodată suplimente va ști că acestea funcționează. Unele sunt mai vizibile decât altele. Toate mineralele naturale, vitaminele și alte suplimente sunt preferate de consumatori în locul medicamentelor cu compuși chimici tari prescrise de medici.
Consumatorul are acum toate informațiile de care are nevoie și va încerca să găsească un remediu natural pentru afecțiunile sale. Dacă tocmai v-ați întors de la medic și ați fost diagnosticat cu hipertensiune arterială sau o altă afecțiune de acest gen, nouă din zece pacienți vor căuta pe internet informații despre hipertensiune și despre cum să o trateze. Ca o extensie, ați putea lua în considerare și un supliment natural la medicamentele prescrise. Este un lucru pe care nu ar trebui să îl faceți, deoarece s-ar putea dovedi fatal. În 2004, am fost incapabil să merg după ce m-am trezit într-o dimineață. După trei zile de dureri intense, m-am dus în cele din urmă la medic. Am fost diagnosticat cu hipertensiune, Gută și o problemă la ficat. Mi s-au prescris trei medicamente pentru a-mi controla tensiunea arterială și unul pentru a-mi scădea aciditatea. Am primit, de asemenea, niște tablete pentru ficat de care aveam nevoie doar pentru 60 de zile. Iată de ce este atât de important să citiți toate etichetele și prospectele tipărite care însoțesc orice medicament sau supliment.
Efecte secundare
Pentru a afla despre posibilele efecte secundare și despre ceea ce pot sau nu pot mânca în timpul tratamentului, am citit cu atenție prospectele care îl însoțeau. În timp ce citeam prospectul informativ referitor la hipertensiunea mea, am găsit avertismentele. Pentru a limita răspunderea producătorilor, avertismentele sunt adesea foarte largi în descrierile lor. Ceea ce vreau să spun este că, în afară de toate celelalte afecțiuni, nu ar trebui să folosiți medicamentul cu Gută. Așa că m-am întors la medic, deoarece aveam gută și acest lucru ar putea fi potențial periculos. Mi-a prescris un alt medicament, iar eu m-am dus la farmacie să citesc prospectul. S-a dovedit că eram compatibilă cu acel medicament. Un lucru pe care l-am observat, și nu știu dacă era vorba de compania farmaceutică care încerca să-și limiteze încă o dată răspunderea, a fost că ambele mele medicamente pe termen lung aveau efecte secundare foarte grave și înfricoșătoare, care puteau provoca afectarea ficatului și a rinichilor. Mi-am dat seama de ce a trebuit să iau un curs de 60 de zile de tablete pentru ficat.
Era clar că nu era sănătos, iar medicația pe care o primea nu avea să-i facă niciun favor pe termen lung. Am luat decizia de a nu mai lua acele tablete și de a găsi o modalitate naturală, mai puțin dăunătoare, de a-mi gestiona afecțiunile. Am găsit o soluție care a funcționat pentru mine. Am renunțat la medicamentele pentru gută în două luni. A trebuit să rămân doar cu medicamentele pentru hipertensiune, pentru că îmi putea exploda capul. Multivitaminele sunt destul de explicite. Omega 3 ajută la scăderea tensiunii arteriale, iar antioxidantul ajută la problemele articulare. Dacă ar pretinde că ar putea vindeca aceste afecțiuni, ar costa de zece ori mai mult și ar necesita o rețetă. Totul se rezumă la calitate.
Dacă utilizați produsul pentru o perioadă de timp, ar trebui să observați îmbunătățiri. Spuneți-i medicului dumneavoastră despre progresele înregistrate, dar nu încetați să vă luați medicamentele fără permisiunea acestuia. Eu, de exemplu, nu am încetat să-mi iau medicamentul principal pentru că nu am vrut să-mi risc viața. Cu toate acestea, în momentul în care scriu aceste rânduri astăzi, nu mai iau niciun medicament pentru hipertensiune. Pentru a menține status quo-ul, voi continua să-mi iau multivitaminele, omega3 și antioxidantul. Medicul meu era încă îngrijorat de tensiunea mea arterială la ultimul control. Cu toate acestea, având în vedere că îl văd doar o dată la Crăciun, când sufăr de atacul meu anual de gută din cauza tuturor reuniunilor de familie care mă stresează, cred că am adăugat câțiva ani ficatului și rinichilor mei.
Ulei de pește
Să recunoaștem. Știm cu toții despre numeroasele beneficii ale suplimentelor de ulei de pește. Acizii grași Omega-3 pot fi folosiți pentru a trata aproape orice afecțiune. O dietă bogată în acești nutrienți ar putea ajuta oamenii să evite să devină dependenți de medicamentele eliberate pe bază de rețetă. Este uimitor ce pot face acizii grași omega-3 pentru sănătatea dumneavoastră. Numeroase studii clinice au arătat că acești nutrienți sunt eficienți în ameliorarea simptomelor precum artrita, guta, diabetul și boala inflamatorie intestinală. Ei au beneficii cardiovasculare mari, sunt eficienți în tratarea alergiilor, îmbunătățesc funcția cerebrală și vizuală, precum și oferă beneficii cardiovasculare excelente.
Acidul gras Omega-3 este, de asemenea, considerat a fi un agent protector împotriva cancerului de sân și de prostată. Acești acizi au fost studiați doar de 40 de ani și abia acum începem să înțelegem cât de importanți sunt. Ar fi trecut mult timp de când ne-am dat seama cât de eficienți sunt acizii grași omega-3 în prevenirea bolilor și în prelungirea speranței de viață. Puterea acizilor grași omega-3 este demonstrată de exemplele vii ale inuiților și ale japonezilor de coastă. Acești oameni au o dietă care constă în principal din fructe de mare, în ciuda locației lor. În ciuda aportului lor ridicat de grăsimi, aceștia sunt practic lipsiți de boli de inimă. Bolile de inimă sunt o afecțiune foarte frecventă în rândul celorlalți dintre noi. Trebuie să fim conștienți de obiceiurile alimentare ale acestor oameni pentru a ne menține propria sănătate.
Știați că?
Consumul de ulei de pește reduce trigliceridele din sânge, care sunt grăsimi care au fost legate de bolile cardiovasculare. Acesta scade cantitatea de colesterol LDL din sânge, care este mic și dens, și crește nivelul de colesterol LDL din sânge, care este mai mare și mai plutitor. S-a demonstrat că acest lucru nu are efecte negative asupra sănătății. Suplimentarea cu ulei de pește poate, de asemenea, să scadă hipertensiunea ușoară dacă aceasta este cauzată de o boală cardiovasculară. De asemenea, previne întărirea arterelor. Uleiul de pește împiedică plachetele să se lipească între ele, ceea ce reduce șansele de formare a cheagurilor de sânge.
S-a demonstrat că conținutul de DHA din uleiul de pește reduce ritmul cardiac și previne aritmiile. Acest lucru scade șansele de moarte subită din cauza unui atac de cord. O dietă bogată în acizi grași omega-3 este, de asemenea, benefică pentru probleme circulatorii precum boala Raynaud și venele varicoase. Boala Raynaud, o afecțiune vasculară, afectează fluxul sanguin la extremități ca răspuns la stres sau la temperaturi scăzute. Uleiul de pește crește circulația și scade fibrina. Acest compus este responsabil pentru țesutul cicatricial și formarea cheagurilor. Este adevărat. Viața dumneavoastră se poate transforma dacă luați zilnic suplimente de ulei de pește. Acizii grași Omega-3 au multe alte beneficii pentru sănătate decât cele pe care le-am enumerat. Luați în considerare posibilitatea de a da o șansă suplimentării cu uleiuri de pește dietetice. Ar putea face o diferență uriașă în viața dumneavoastră.