Skip to content Перейти к боковой панели Перейти к нижнему колонтитулу
Счастливая молодая женщина
Натуропатия

Как есть все и при этом терять вес?

Есть много других преимуществ употребления здоровой пищи. Ваша кожа будет выглядеть более молодой и сияющей, а тело - более привлекательным и привлекательным. Что делать, если вы чувствуете потребность есть столько, сколько хочется, и при этом худеть. Не должно быть никаких причин для того, чтобы запрещать себе есть столько, сколько хочется. Для того чтобы похудеть, не следует морить себя голодом. Тот, кто слишком усердно пытается похудеть, в конечном итоге набирает...
13. Декабрь 2020 года1Например,0Комментарии
измеряя ее талию
Натуропатия

Существуют ли безопасные жиросжигающие диеты?

На рынке представлено множество жиросжигающих диет. Бывает трудно понять, какие из них полезны, а какие нет. В этой статье мы обсудим последние тенденции в диетологии и предоставим информацию о жиросжигающих диетах. Эта диета исключает углеводы и такие продукты, как хлеб, рис и картофель. Наши тела используют углеводы в качестве основного источника энергии. Когда они будут исключены, организму придется использовать жиры и белки. Это может показаться хорошей идеей. Однако метаболические процессы...
4. Январь 20201Например,0Комментарии
Чай и кофе
Домашнее средство

Полезен ли кофе для снижения веса?

В недавнем исследовании, опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition, изучалось долгосрочное влияние кофеина на потерю веса в течение 12 лет. Долгосрочные потребители кофе потеряли около 1 фунта за 12 лет. Является ли это признаком того, что употребление кофе - хороший способ похудеть? ПОТЕРЯ ВЕСА ИЛИ ВЕС ОТ ВОДЫ? Речь идет об очень небольшой разнице в весе, всего один фунт. Кофе является мочегонным средством, то есть он заставляет вас пропускать больше мочи. Это означает...
4. Январь 20201Например,0Комментарии
Спортсменка занимается спортом
Натуропатия

Как быстро сбросить лишний вес?

Посмотрите на свои ежедневные пищевые привычки и пересмотрите свой рацион, чтобы выяснить, что не так. Вы можете подумать об изменении образа жизни, если у вас избыточный вес. Запишите свои пищевые привычки хотя бы в течение двух-трех дней. Каков ваш дневной рацион? Каковы ваши основные пищевые ингредиенты? По какой причине вы едите в разное время? Это покажет вам разницу во времени, которое уходит на прием пищи и...
4. Январь 20201Например,0Комментарии
ежевика, клубника, черника
Натуропатия

Что нужно знать о постных диетах?

Пост - это не физическое упражнение, а духовное. Пост - это не что иное, как голодание. Оно может привести к истощению белка в сердце, печени и почках, коже и мышцах. Пост также может привести к слабости, головокружению и головным болям, а также к кетозу, приступу подагры и головокружению. Пост - не лучший способ похудеть. У вас есть два варианта. Вы можете выбрать пост и быстро похудеть, но у вас также есть возможность хорошо выглядеть...
4. Январь 20201Например,0Комментарии
кора белой ивы
Домашнее средство

Почему стоит попробовать травяные средства для лечения боковой боли в шее?

С начала времен травяная медицина использовалась для лечения различных недугов. Многие направления традиционной медицины, такие как медицина коренных американских индейцев, натуропатическая, гомеопатическая и восточная, где травы являются основными ингредиентами, широко практикуются и сегодня. Многие лекарства, назначаемые сегодня, имеют травяное происхождение. Они встречаются по меньшей мере в 25% рецептах. Они также содержат один или несколько активных растительных материалов. Многие из этих препаратов используют ингредиенты или растительные экстракты для имитации натуральных растений.....
13. Декабрь 2019 года1Например,0Комментарии
мужчина пьет апельсиновый сок
Натуропатия

Почему витамин С важен для мужского здоровья?

Если только вы не прожили 50 лет в канаве, вы наверняка знаете о важности витамина С (также называемого L-аскорбиновой кислотой) для вашего общего здоровья. Витамин С, который содержится во многих фруктах и овощах (особенно в цитрусовых), необходим для здорового функционирования организма. Витамин С играет важную роль в функционировании иммунной системы, усвоении железа, регуляции настроения, здоровье суставов, а также помогает превращать жир в энергию. Организм не может вырабатывать витамин С самостоятельно, и...
13. Декабрь 2019 года1Например,0Комментарии
свежие сочные мандарины
Натуропатия

Существует ли краткое руководство по витамину С?

Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, - это водорастворимый витамин, содержащийся в основном во фруктах, овощах и растениях. Он используется в основном для профилактики и лечения цинги, а также в качестве антиоксидантной добавки. Витамин С - самый важный антиоксидант. Это связано с тем, что витамин С не может быть произведен в организме. Витамин С необходим для здоровой кожи. Витамин С - агрессивный борец со свободными радикалами, что является его основным преимуществом. Он защищает иммунную систему, распространяясь по всему организму.....
13. Декабрь 2019 года1Например,0Комментарии