Подагра возникает при избытке мочевой кислоты в организме. Эта кислота образует мелкие кристаллы внутри суставов. Эти кристаллы могут накапливаться и в конечном итоге вызывать серьезные повреждения суставов. Подагра может быть изнурительной и болезненной. Однако существуют способы уменьшить ее влияние на повседневную жизнь. Подагра характеризуется сильной болью в одном суставе, чаще всего в большом пальце ноги. Вокруг больного сустава появляется припухлость, которая может приобретать красноватый оттенок.
Давайте разберемся
Боль длится более двух недель, а затем постепенно уменьшается. Это не обязательно означает, что у вас подагра. Для уточнения диагноза следует обратиться к врачу. Лекарства от подагры не существует. Однако можно сделать некоторые вещи, чтобы избежать неприятных и болезненных симптомов. Важно выпивать не менее 10 стаканов жидкости в день. Можно пить воду, соки или любую другую жидкость, не содержащую алкоголя.
Обильное питье жидкости поможет почкам вывести из организма избыток мочевой кислоты. Именно эта мочевая кислота вызывает образование кристаллов и боль в суставах. Лишний вес может стать причиной стресса для организма и повышения уровня мочевой кислоты. Регулярные физические упражнения и здоровое питание не только уменьшат количество мочевой кислоты в организме, но и укрепят суставы и снизят нагрузку, которую они испытывают каждый день.
Сделай это!
Избегайте алкоголя, поскольку он, как было показано, повышает вероятность появления симптомов подагры и может вызывать увеличение массы тела. Также следует избегать продуктов с высоким содержанием веществ, вызывающих образование мочевых кислот. К таким продуктам относятся печень, сардины и грибы, а также соусы. Полный список продуктов можно уточнить у врача. Отказ от этих продуктов позволит снизить количество мочевой кислоты в организме. Это значительно уменьшит количество приступов подагры.
- Связан ли артрит с воспалением? Артрит - это воспаление или отек, поражающий любой сустав (суставы) в нашем теле. Существует более 100 видов артрита, которые поражают суставы и другие части нашего тела. Это одно из самых распространенных хронических (хронических) заболеваний и одна из ведущих причин инвалидности. По некоторым оценкам, от артрита страдают 46 миллионов американцев. Около 19 миллионов человек ежегодно страдают от артрита, что ограничивает их способность заниматься спортом. Многие типы тканей покрывают и защищают суставы, обеспечивая их бесперебойное функционирование. Хрящ, покрывающий суставные поверхности, обеспечивает плавность движений. Артрит может...
- Каковы признаки и симптомы подагры? Подагра обычно развивается в суставе большого пальца ноги, известном также как hallux. Подагру можно описать как воспаление суставов, боль и покраснение в пораженной области, скованность в пораженных суставах, припухлость вокруг пораженных суставов и покраснение. Подагра может проявляться и в других областях, таких как большие пальцы ног, мячик стопы, свод стопы, лодыжка, колено, колено, запястье, локоть, бедро и костяшка пальца. Подагрический артрит, тофи (твердые шишки под кожей, возникающие вокруг пораженных суставов), гиперурикемия, отек кожи, артрит одного или нескольких суставов, быстро возникающие приступы артрита и повторяющиеся приступы артрита - вот некоторые из наиболее ярких признаков.
- Каковы признаки и симптомы боли в суставах? Боль в суставах - распространенная проблема в развивающихся странах. Это состояние - не признак болезни, а симптом. Со временем она становится частью жизни каждого человека, и особенно часто встречается у пожилых людей. Его также можно описать как симптом воспаления бурсы, которая представляет собой заполненное жидкостью пространство. Это состояние также известно под названием артралгия и может затрагивать один или несколько суставов. Чаще всего страдают суставы рук и ног. Большинство людей испытывают боль в суставах в тот или иной момент своей жизни. Существует множество причин, вызывающих...
