Prednosti joge

Kakšne so prednosti bikram joge?

Bikram joga je metoda, ki segreva in podaljšuje kite, mišice in vezi. Sestavljena je iz 26 trdih asan. Choudhury je ustvaril teh 26 položajev Bikram joge. Če jih izvajate pravilno, bodo povečali kisik in cirkulacijo v vseh delih telesa. To vključuje vsa mišična vlakna in vse organe. Telo se bo lahko samo pozdravilo ter se vrnilo k zdravju in dobremu počutju, ki sta mu bila namenjena. Tako se boste počutili bolje in bolj zdravo...

16. avgust 20221Kot 0Komentarji Po

ffriesen

Alternativna medicina, Podagra

Lahko joga zmanjša bolečine pri artritisu?

Artritis je lahko kronična bolezen, ki prizadene telesne sklepe. Poznamo več kot 100 vrst artritisa, njihovo število pa nenehno narašča. Različne vrste artritisa se kažejo kot vnetja in so pogosto povezane z obrabo sklepov zaradi dolgotrajne uporabe, kot je osteoartritis, najpogostejša vrsta artritisa. Združena družina artritisov je danes najpogostejša oblika kronične bolezni v Združenih državah Amerike. Vzrokov za nastanek artritisa je veliko. Ti so lahko...

27. avgust 20211Kot 0Komentarji Po

maksimillia06

Alternativna medicina, Podagra

Kaj je hatha joga?

Hatha joga lahko izboljša naše zdravje in celo prepreči nekatere bolezni. Jogijske asane, ki so telesni položaji, lahko pomagajo premagati resne bolezni, kot je na primer kislost. Artritis. Astma. Bolečine v hrbtu. prehlad. Kašelj. Frigidnost. Sterilnost. Sladkorna bolezen. Gastritis. Protin, nespečnost, težave z ledvicami. Živčna napetost. Živčna napetost. Hatha joga Devanand, disciplina, je zasnovana tako, da s psihofizičnimi vajami dosežemo najvišjo možno raven vadbe. Vključuje tudi dihanje, koncentracijo, vizualizacijo in sproščanje.Asane Vključene so tudi asane (fiksni položaji). Ta disciplina je...

17. avgust 20211Kot 0Komentarji Po

cweimann

Naturopatija

Ali obstaja naravno sredstvo proti izpadanju las?

Iščete način za zmanjšanje izpadanja las? Ali poznate vzrok izpadanja las? Običajni cikli rasti las trajajo od dve do šest let. Vsak las zraste približno en centimeter na mesec. Nevede je normalno, da vsak dan izgubite od 20 do 100 pramenov las. Pri nekaterih ljudeh pa prihaja do prekomernega izpadanja las. Izpadanje las ne smemo jemati zlahka, ne glede na spol. Lasje, naše največje bogastvo, so izjava, ki nas opredeljuje...

3. januar 20211Kot 0Komentarji Po

cecil.harvey