Перейти до змісту Перейти до бічної панелі Перейти до нижнього колонтитула
Лупа і питання

Чи можу я поставити собі діагноз?

Чи знали ви, що можете поставити діагноз собі чи іншим, просто подивившись на їхні обличчя? Цей захоплюючий метод походить зі Сходу і використовується вже багато років. Подивіться в дзеркало і проведіть самоаналіз. Подивіться на білки обох очей. Чи помічаєте червоні судини? Можливо, ви недосипаєте або занадто багато часу проводите за комп'ютером. Це ознака того, що...
Кісточка пальця

Які симптоми артриту?

Артрит - це захворювання, від якого страждають мільйони людей у всьому світі. Він може викликати біль, подразнення та дискомфорт. В екстремальних випадках це може призвести до того, що люди будуть прикуті до ліжка або до інвалідного візка. Він може вражати будь-який суглоб тіла, і найчастіше зустрічається в тазостегнових, колінних, гомілковостопних, кульшових суглобах, пальцях рук і ніг. Існує три основні типи артриту: ревматоїдний, остеоартрит і подагра. Хоча всі вони впливають на організм схожим чином, вони викликані...
свіжі овочі, фрукти,

Як діагностується подагра?

Які симптоми? Які фактори ризику розвитку подагри? Як діагностується та лікується подагра? Хто повинен діагностувати та лікувати захворювання? Як можна лікувати подагру? Як я можу покращити якість свого життя? Подагра є дуже поширеною формою запального артриту. Зазвичай подагра вражає один суглоб за раз (найчастіше суглоб великого пальця ноги). Бувають періоди, коли симптоми загострюються, так звані спалахи, а бувають періоди, коли симптоми не загострюються. Подагричний артрит може погіршуватися через повторні напади...
синій виноград

Що потрібно знати про пурини?

Загострення подагри можуть бути надзвичайно болючими. Щоб полегшити симптоми, потрібно діяти швидко. Ви можете суттєво вплинути на ситуацію, змінивши свій раціон харчування. Дізнайтеся, як зменшити ризик розвитку подагри, змінивши спосіб життя. Загострення подагри спричинені надмірною кількістю сечових кислот у крові. Високий рівень сечової кислоти може спричинити утворення кристалів сечової кислоти в суглобах і сполучних тканинах. Ваш організм метаболізує хімічні сполуки під назвою "пурини", в результаті чого утворюється сечова кислота. Пурини також можуть...
Жіночі ноги на вагах

Як схуднути перед святами?

Хочете швидко схуднути перед святами? Ви турбуєтеся про свята і про те, як нагодувати сім'ю та друзів. Вас не турбує, що ви будете їсти і як дістатися до вечірок. Якщо ви не можете скинути зайві кілограми, ви турбуєтеся про те, як ви будете виглядати і що ви будете носити. Чи вважаєте ви, що якби ви могли скинути лише півдюйма на талії і, можливо, ще півдюйма на стегнах, ви б...
тренування з гантелями

Які існують стратегії для спалювання жиру?

Ожиріння - це те, чого ніхто не хоче. Всі хочуть виглядати здоровими та підтягнутими. Живіт - одна з найважливіших частин тіла. Однак жир на животі - це проблема. Якщо вас турбує жир на животі, то ми пропонуємо вам 10 найкращих способів позбутися його та привести себе у форму. Нижня частина живота чутлива до накопичення жиру. Якщо ви набираєте жир у будь-якому порядку, саме живіт покаже вам...
Органічна їжа для здорового способу життя

Чи існують здорові способи дієти?

Люди думають, що дієта означає менше їсти. Якщо це не так, то люди взагалі нічого не їстимуть. 2. Ви хочете схуднути якомога швидше. Не морите себе голодом, якщо у вас є причина схуднути. Здорове харчування необхідне для вашого організму. Це не спосіб схуднути, але це необхідність для здорового організму. Що таке здорове харчування? Чим воно відрізняється від неправильного? Звідки ви знаєте...
Пучок білої спаржі

Як правильно харчуватися, щоб схуднути?

Ожиріння є фактором ризику серцево-судинних захворювань, діабету II типу та деяких форм раку. Все більше людей намагаються схуднути. Вони часто вдаються до вигадливих дієт і суворих режимів фізичних вправ. Однак ці методи можуть бути надто складними для дотримання або надто виснажливими. Дехто вдається до ліків, які мають побічні ефекти, що приносять більше шкоди, ніж користі. Щоб досягти бажаної ваги, потрібен час. Це вимагає цілеспрямованості, терпіння і готовності терпіти дискомфорт. Це...