Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
Forstørrelsesglass og spørsmål
Naturmedisin

Kan jeg diagnostisere meg selv?

Visste du at du kan diagnostisere deg selv eller andre bare ved å se på ansiktet deres? Denne fascinerende metoden stammer fra Østen og har vært brukt i mange år. Ta en titt i speilet og gjør en selvundersøkelse. Ta en titt på det hvite i begge øynene dine. Legger du merke til røde blodkar? Det kan være at du ikke får nok søvn eller bruker for mye tid ved datamaskinen. Det er et tegn på at ...
13. desember 20211Liker0Kommentarer
Fingerknoke
Revmatisme Gikt

Hva er symptomene på leddgikttilstand?

Leddgikt er en tilstand som rammer millioner av mennesker over hele verden. Den kan forårsake smerte, irritasjon og ubehag. I ekstreme tilfeller kan det føre til at folk blir sengeliggende eller må sitte i rullestol. Den kan ramme alle ledd i kroppen, og er vanligst i hofter, knær, ankler, hofter, fingre og tær. Det finnes tre hovedtyper av leddgikt: revmatoid artritt, slitasjegikt og urinsyregikt. Selv om de alle påvirker kroppen på lignende måter, er de forårsaket ...
7. desember 20211Liker0Kommentarer
friske grønnsaker, frukt,
Behandling av gikt

Hvordan diagnostiseres gikt?

Hva er symptomene? Hva er risikofaktorene for urinsyregikt? Hvordan diagnostiseres og behandles urinsyregikt? Hvem bør diagnostisere og behandle tilstanden? Hvordan kan urinsyregikt behandles? Hvordan kan jeg forbedre livskvaliteten min? Gikt er en svært vanlig form for inflammatorisk leddgikt. Gikt påvirker vanligvis ett ledd om gangen (ofte stortåleddet). Det er tider når symptomene er verre, kalt bluss, og andre når de ikke er det. Giktartritt kan forverres av gjentatte anfall av ...
6. desember 20212Liker5Kommentarer
blå druer
Kosthold for gikt

Hva bør du vite om puriner?

Giktoppbluss kan være ekstremt smertefullt. Du må handle raskt for å lindre symptomene dine. Du kan gjøre en stor forskjell ved å endre kostholdet ditt. Lær hvordan du kan redusere gikt ved å gjøre noen livsstilsendringer. Giktoppbluss er forårsaket av for mye urinsyrer i blodet ditt. Høye nivåer av urinsyrer kan føre til at det dannes urinsyrekrystaller i ledd og bindevev. Kroppen din metaboliserer kjemiske forbindelser som kalles "puriner", som resulterer i urinsyre. Puriner kan også...
6. desember 20211Liker0Kommentarer
Kvinner's ben på vekten
Naturmedisin

Hvordan gå ned i vekt før ferien?

Ønsker du å gå ned i vekt raskt før ferien? Du er bekymret for høytiden og hvordan du skal mate familie og venner. Du er ikke bekymret for hva du skal spise eller hvordan du skal komme deg til festene. Hvis du ikke kan miste de ekstra kiloene, bekymrer du deg for hvordan du vil se ut og hva du vil ha på deg. Tror du at hvis du kunne miste bare en halv tomme rundt midjen og kanskje en annen halv tomme rundt lårene, ville du ...
5. desember 20211Liker0Kommentarer
trene med hantel
Naturmedisin

Hvilke strategier er det for å forbrenne kroppsfett?

Fedme er noe ingen ønsker å være. Alle ønsker å se sunne og spreke ut. Magen er et av de viktigste områdene på kroppen. Magefett er imidlertid et problem. Hvis du er bekymret for magefettet ditt, har vi de 10 beste måtene å miste det og komme i form. Den nedre magen er følsom for fettakkumulering. Hvis du får fett i en hvilken som helst rekkefølge, er det magen som vil vise deg ...
5. desember 20211Liker0Kommentarer
Økologisk mat for sunnhet og helse
Naturmedisin

Finnes det sunne måter å slanke seg på?

Folk tror at slanking betyr å spise mindre. Hvis dette ikke er sant, vil folk til og med ikke spise noe. 2. Du vil gå ned i vekt så raskt som mulig. Ikke sult deg selv hvis du har en grunn til å gå ned i vekt. Et sunt kosthold er viktig for kroppen din. Dette er ikke en måte å gå ned i vekt, men det er en nødvendighet for en sunnere kropp. Hva er sunn mat? Hva har det som det motsatte ikke har? Hvordan vet du...
3. desember 20211Liker0Kommentarer
Bunt med hvit asparges
Naturmedisin

Hva er riktig kosthold for å gå ned i vekt?

Fedme er en risikofaktor for hjerte- og karsykdommer, diabetes type II og visse former for kreft. Stadig flere prøver å gå ned i vekt. De tyr ofte til motedietter og strenge treningsregimer. Disse metodene kan imidlertid være for vanskelige å følge eller for slitsomme. Noen tyr til medikamenter som har bivirkninger som er mer skadelige enn fordelene. Det tar tid å oppnå ønsket vekt. Det krever engasjement, tålmodighet og vilje til å lide ubehag. Disse er...
2. desember 20211Liker0Kommentarer