Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu
Lupa a otázka
Naturopatia

Môžem diagnostikovať sám seba?

Vedeli ste, že môžete diagnostikovať svoje alebo cudzie ochorenie jednoduchým pohľadom na ich tvár? Táto fascinujúca metóda pochádza z Východu a používa sa už mnoho rokov. Pozrite sa do zrkadla a urobte si samovyšetrenie. Pozrite sa na bielka oboch očí. Všimli ste si červené cievy? Môže to byť tým, že málo spíte alebo trávite príliš veľa času pri počítači. Je to znak, že...
13. december 20211Rovnako ako0Komentáre
Prstový kĺb
Reumatizmus Dna

Aké sú príznaky artritídy?

Artritída je ochorenie, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete. Môže spôsobovať bolesť, podráždenie a nepohodlie. V extrémnych prípadoch môže spôsobiť, že ľudia sú pripútaní na lôžko alebo na invalidný vozík. Môže postihnúť ktorýkoľvek kĺb v tele a najčastejšie sa vyskytuje v oblasti bedier, kolien, členkov, bokov, prstov na rukách a nohách. Existujú tri hlavné typy artritídy: reumatoidná, osteoartritída a dna. Hoci všetky postihujú telo podobným spôsobom, sú spôsobené...
7. december 20211Rovnako ako0Komentáre
čerstvá zelenina, ovocie,
Liečba dny

Ako sa diagnostikuje dna?

Aké sú príznaky? Aké sú rizikové faktory dny? Ako sa dna diagnostikuje a lieči? Kto by mal diagnostikovať a liečiť toto ochorenie? Ako sa dá dna liečiť? Ako môžem zlepšiť kvalitu svojho života? Dna je veľmi častá forma zápalovej artritídy. Dna zvyčajne postihuje vždy jeden kĺb (často kĺb veľkej nohy). Sú obdobia, keď sú príznaky horšie, nazývané vzplanutia, a iné, keď nie sú. Dnavú artritídu môžu zhoršiť opakované záchvaty...
6. december 20212Páči sa mi5Komentáre
modré hrozno
Diéta pri dne

Čo treba vedieť o purínoch?

Vzplanutie dny môže byť veľmi bolestivé. Musíte konať rýchlo, aby ste zmiernili svoje príznaky. Veľkú zmenu môžete dosiahnuť zmenou stravy. Prečítajte si, ako zmierniť dnu pomocou niektorých zmien životného štýlu. Vzplanutia dny sú spôsobené príliš veľkým množstvom kyselín močových v krvi. Vysoké hladiny kyselín močových môžu spôsobiť, že sa vo vašich kĺboch a spojivových tkanivách vytvoria kryštáliky kyseliny močovej. Vaše telo metabolizuje chemické zlúčeniny nazývané "puríny", ktorých výsledkom je kyselina močová. Puríny môžu tiež...
6. december 20211Rovnako ako0Komentáre
Ženy's nohy na váhe
Naturopatia

Ako schudnúť pred sviatkami?

Chcete pred sviatkami rýchlo schudnúť? Obávate sa sviatkov a toho, ako nakŕmite svoju rodinu a priateľov. Nemáte obavy z toho, čo budete jesť alebo ako sa dostanete na večierky. Ak sa vám nedarí zhodiť tie nadbytočné kilá, trápite sa tým, ako budete vyzerať a čo si oblečiete. Myslíte si, že keby ste mohli schudnúť len pol centimetra okolo pása a možno ešte pol centimetra okolo stehien, boli by ste...
5. december 20211Rovnako ako0Komentáre
cvičenie s činkou
Naturopatia

Aké sú stratégie na spaľovanie telesného tuku?

Obezita je niečo, čo nikto nechce. Každý chce vyzerať zdravo a fit. Brucho je jednou z najdôležitejších častí tela. Brušný tuk však predstavuje problém. Ak vás trápi brušný tuk, máme pre vás 10 najlepších spôsobov, ako ho zhodiť a dostať sa do formy. Spodná časť brucha je citlivá na hromadenie tuku. Ak priberáte tuk v akomkoľvek poradí, je to práve brucho, ktoré vám ukáže...
5. december 20211Rovnako ako0Komentáre
Strapec bielej špargle
Naturopatia

Aká je správna diéta na chudnutie?

Obezita je rizikovým faktorom kardiovaskulárnych ochorení, cukrovky II. typu a niektorých foriem rakoviny. Stále viac ľudí sa snaží schudnúť. Často sa uchyľujú k módnym diétam a prísnym cvičebným režimom. Tieto metódy však môžu byť príliš náročné na dodržiavanie alebo príliš únavné. Niektorí sa uchyľujú k liekom, ktoré majú vedľajšie účinky, ktoré sú škodlivejšie ako prínosy. Dosiahnutie požadovanej hmotnosti si vyžaduje čas. Vyžaduje si to odhodlanie, trpezlivosť a ochotu znášať nepohodlie. To sú...
2. december 20211Rovnako ako0Komentáre