Хворі на подагру оцінили б його на одинадцять балів за десятибальною шкалою, де десять - найвищий бал. Найкраще це зупинити. Після того, як ви її зупинили, важливо не допустити її повторення. Подагра не може призвести до смерті, але вона може призвести до інших захворювань. Надлишок сечової кислоти може спричинити пошкодження багатьох частин тіла, включаючи нирки та серце. Хоча спочатку вважалося, що причиною є проблеми з серцем, нові дослідження показують, що подагра може впливати на серце.
Здоров'я нирок
Нирки відповідають за фільтрацію відходів життєдіяльності з кровотоку. Якщо ваша кров містить більше сечової кислоти, ніж нирки можуть відфільтрувати, вона циркулює і зрештою утворює кристали. Коли кристали стають занадто великими, щоб рухатися, вони накопичуються в суглобах і викликають напад. Пацієнти з іншими серйозними захворюваннями також піддаються підвищеному ризику. Хорошим прикладом є діабетики і ті, хто мав проблеми з серцем до того, як їм поставили діагноз.Будьте обережні, якщо у вас є один з цих станів. Дотримуючись кількох простих запобіжних заходів, ви зможете уникнути цього.
Взяти до відома
- Низькобілкова дієта: Білок складається з речовини, яка називається пурином. Сечова кислота утворюється при розщепленні білка. Це хороша ідея, щоб уникнути найгірших порушників. До них відносяться органи і перероблене м'ясо, а також деякі види морепродуктів. Речовина також може бути знайдена в рослинному білку, хоча невідомо, чи мають ці продукти однакові фактори ризику.
- Контроль ваги: Надмірна вага може збільшити ризик розвитку багатьох захворювань, включаючи це захворювання. Ризик розвитку багатьох захворювань можна зменшити, якщо краще знати про свою вагу.
- Домашні засоби: Є багато чого, що ви можете зробити, і багато чого, чого не варто робити. Якщо у Вас такий стан, не приймайте аспірин і кору верби. Обидва препарати можуть збільшити кількість відходів і підвищити Ваші шанси на виникнення проблем. Вам слід уникати певних видів чаю. У той час як зелений чай можна пити, чорний чай зазвичай не є безпечним. Якщо ви кавоман, у мене для вас погані новини. Кава може бути проблематичною. Вишневий сік є альтернативою. Пацієнтам з подагрою часто рекомендують його приймати. Це може допомогти очистити вашу систему і полегшити біль. Ви можете зробити це з будь-якими темно-червоними, фіолетовими або синіми фруктами, включаючи чорницю, виноград і полуницю. Ваше загальне здоров'я - це ваша головна турбота.