Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí
Syrová brokolice

Jaké jsou zdravotní výhody brokolice?

Brokolice patří do čeledi kapustovitých a je blízce příbuzná květáku. Poprvé byla vypěstována v Itálii. Broccolo, italský název pro tuto rostlinu, by mohl znamenat "kapusta". Název brokolice je odvozen od latinského názvu Brachium, což znamená "větev nebo rameno". To vyjadřuje stromovitý tvar této potraviny. Tato zelenina je směsicí textur a chutí. Může být jemně květnatá nebo vláknitá a křupavá. Odrůda určuje barvu rostliny, která je v závislosti na odrůdě...
Paleo strava

Jaké jsou výhody paleo diety?

Obezita je rizikovým faktorem mnoha zdravotních potíží, včetně hypertenze, cukrovky, ischemické choroby srdeční, cukrovky a osteoartrózy. Protože obezita může vést k závažným zdravotním problémům, je důležité zahrnout do plánu péče o zdraví správnou dietu a snížení hmotnosti. Nadměrná hmotnost může také ovlivnit sebevědomí. Toho lze nejlépe dosáhnout vhodnou stravou. To, že jste se rozhodli pro dietu, však neznamená, že se tím vyřeší všechny problémy. To je...
uhličitan vápenatý,

K čemu je citrát draselný dobrý?

Citrát draselný se nachází v mnoha potravinách jako makrominerál/sůl. Tento minerál pomáhá snižovat kyselost moči. Používá se k léčbě onemocnění ledvin a dny. Pomáhá přenášet nervové impulzy, zlepšuje funkci svalů a léčí různé metabolické poruchy. Mezi přínosy citrátu draselného patří stahy hladkého svalstva a stahy srdečního, kosterního i kosterního svalstva. Minerál je nezbytný pro tvorbu energie a nukleové kyseliny. Předpokládá se, že citrát draselný pomáhá udržovat zdravý...