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Alimentación equilibrada

¿Qué son los alimentos bajos en purinas?

Los ataques de gota pueden deberse a una dieta rica en purinas. La gota se debe a la conversión de purina en ácido úrico. La gota es un tipo de artritis. Sin embargo, a diferencia de otras formas de artritis, puede controlarse con simples suplementos de venta libre y una dieta sana. Le daremos una lista de alimentos bajos en purinas, así como otras formas de librarse de la gota.Tome notaDebido a los altos niveles de colesterol, los huevos deben limitarse a un máximo de...
Saludable batido verde recién hecho

¿Por qué empezar una dieta de zumos verdes?

Los zumos son cada vez más populares como tratamiento de enfermedades crónicas como la diabetes y el cáncer. Para tomar zumos, sólo hay que conocer algunos aspectos básicos. Todos los zumos de verduras y frutas son buenos, pero el zumo verde no contiene azúcares y es especialmente nutritivo. Las verduras verdes crudas tienen propiedades curativas indiscutibles. El apio es una verdura común que la mayoría de la gente ni siquiera tiene en cuenta. Es delicioso con alimentos poco saludables como las patatas fritas. Puede bajar la tensión arterial, prevenir infartos y...