Dans le domaine médical, il y a toujours de nouvelles informations ou recherches qui changent votre façon de vivre. Il peut être difficile de se tenir au courant de toutes les nouvelles médicales. Il y a un nouveau développement qui doit nous inquiéter. Elle concerne les sodas, l'une des boissons les plus populaires aux États-Unis. La goutte est un problème depuis de nombreuses années. Une étude récente a montré que le soda et ses ingrédients sont plus nocifs que l'alcool fort en termes d'augmentation des risques de développer cette maladie grave.
Goutte
La goutte est une affection grave qui peut être fatale si elle n'est pas traitée rapidement. La goutte est causée par la formation de cristaux d'acide urique qui se logent dans les articulations. Les poussées peuvent provoquer une douleur et une sensibilité intenses. La goutte est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes. Toutefois, le risque augmente pour ces dernières après la ménopause. La goutte touche environ 1 personne sur 10 âgée de plus de 60 ans.
On pense que la goutte est déclenchée à la fois par l'alimentation et la génétique. Certaines personnes peuvent avoir des niveaux élevés d'acides uriques ou sont incapables de les éliminer. Le patient peut avoir une consommation élevée de purines, telles que la viande rouge, les abats et les crustacés, en raison d'une mauvaise alimentation.
Purines
Les purines, qui sont des substances naturelles présentes dans toutes les cellules et dans presque tous les aliments, provoquent la formation d'acide urique lorsqu'elles sont décomposées dans l'organisme. La goutte est causée par un excès d'acide urique dans le sang. La goutte peut également être provoquée par l'alcool, qui fait partie des aliments riches en purines. Le risque de goutte augmente de 15% en cas de consommation quotidienne d'alcool fort et de 49% en cas de consommation quotidienne de bière. Un certain nombre de problèmes de santé peuvent être liés à une consommation excessive d'alcool.
Cependant, une étude canadienne a révélé que les boissons gazeuses édulcorées pour la goutte sont plus courantes qu'on ne le pense. Cette étude novatrice a suivi 46 393 hommes pendant 12 ans. 755 hommes ont développé la goutte au cours de cette période. Le risque de développer la goutte était deux fois plus élevé chez ceux qui buvaient plus de sodas que chez ceux qui en buvaient moins. Le rôle du soda dans la formation de l'acide urique n'était pas connu jusqu'à présent. Le sirop de maïs à haute teneur en fructose est l'édulcorant contenu dans presque tous les sodas ordinaires et la clé du lien entre les sodas et la goutte.
Recherche
Les chercheurs ont découvert que les sodas diététiques qui ne contiennent pas de fructose mais des substituts de sucre sans calories n'augmentent pas le risque de goutte. Comme l'alcool, le fructose peut également avoir un effet négatif sur la voie de l'acide urique. Le risque de goutte lié à la consommation de sodas est élevé. Votre risque de développer la goutte augmente de 35% pour chaque soda consommé quotidiennement. Le risque de développer la goutte augmente de 85% si vous consommez deux sodas ou plus par jour.
Vous pouvez constater que les boissons sucrées au fructose sont tout aussi nocives pour la santé que l'alcool. La recherche médicale sert à confirmer nos théories et à découvrir de nouvelles informations afin de prévenir des affections graves. Remplacez les sodas par des jus de fruits naturels, des boissons diététiques ou de la bonne vieille eau s'il s'agit d'un aliment de base de votre régime alimentaire. Vous connaissez maintenant le lien entre les boissons gazeuses sucrées et le risque de goutte, et vous pouvez apporter les changements qui vous permettront d'avoir une santé optimale.