Na področju medicine se vedno pojavljajo nove informacije ali raziskave, ki bodo spremenile vaš način življenja. Težko je slediti vsem novicam s področja medicine. Vedno znova se pojavi nov razvoj, ki vas mora skrbeti. Povezana je s sodavico, eno najbolj priljubljenih ameriških pijač. Podagra je problem že vrsto let. Nedavna študija je pokazala, da so soda in njene sestavine bolj škodljive kot trda pijača v smislu povečanja možnosti za razvoj te resne bolezni.
Stanje protina
Protin je resna bolezen, ki je lahko usodna, če se ne zdravi takoj. Protin je posledica nastajanja kristalov sečne kisline, ki se zadržujejo v sklepih. Izbruhi lahko povzročijo hude bolečine in občutljivost. Podagra je pogostejša pri moških kot pri ženskah. Vendar pa se pri njih tveganje poveča po menopavzi. Podagra prizadene približno 1 od 10 ljudi, starejših od 60 let.
Protin naj bi se sprožil zaradi prehrane in genetike. Pri nekaterih ljudeh je raven sečnih kislin visoka ali pa jih ne morejo izločiti. Bolnik lahko zaradi slabe prehrane zaužije veliko purinov, kot so rdeče meso, meso organov in školjke.
Purini
Purini, ki so naravne snovi v vseh celicah in skoraj vseh živilih, ob razgradnji v telesu povzročajo nastanek sečne kisline. Protin povzroča prevelika količina sečne kisline v krvi. Protin lahko povzroči tudi alkohol, ki je pogost med živili, bogatimi s purini. Tveganje za protin se poveča za 15% pri vsakodnevnem pitju trdega alkohola in za 49% pri vsakodnevnem pitju piva. Številne zdravstvene težave so lahko povezane s prekomernim uživanjem alkohola.
Vendar je kanadska študija pokazala, da so brezalkoholne pijače, sladkane s protinom, pogostejše, kot si mislimo. V tej prelomni študiji so 12 let spremljali 46 393 moških. V tem obdobju je 755 moških zbolelo za protinom. Tveganje za nastanek protina je bilo pri tistih, ki so pili več gaziranih pijač, dvakrat večje kot pri tistih, ki so jih pili manj. Vloga sode pri nastajanju sečne kisline do zdaj ni bila znana. Visokofruktozni koruzni sirup je sladilo v skoraj vseh navadnih gaziranih pijačah in je ključ do povezave med gazirano pijačo in protinom.
Raziskave
Raziskovalci so odkrili, da dietne gazirane pijače, ki ne vsebujejo fruktoze in namesto nje uporabljajo nadomestke sladkorja brez kalorij, ne povečujejo tveganja za protin. Tako kot alkohol lahko tudi fruktoza negativno vpliva na pot sečne kisline. Tveganje za protin zaradi uživanja gaziranih pijač je veliko. Tveganje za nastanek protina se poveča za 35% za vsako dnevno zaužito gazirano pijačo. Če vsak dan zaužijete dve ali več gaziranih pijač, se tveganje za nastanek protina poveča za 85%.
Vidite, da so pijače, sladkane s fruktozo, enako škodljive za vaše zdravje kot alkohol. Z medicinskimi raziskavami potrjujemo svoje teorije in odkrivamo nove informacije za preprečevanje hudih zdravstvenih stanj. Če je gazirana pijača del vaše prehrane, jo zamenjajte z naravnimi sadnimi sokovi, dietnimi pijačami ali dobro staro vodo. Zdaj poznate povezavo med sladkanimi brezalkoholnimi pijačami in tveganjem za protin in lahko uvedete spremembe, ki bodo zagotovile optimalno zdravje.