Ugrás a tartalomra Ugrás az oldalsávra Ugrás a láblécre
papaya szelet és papaya lé

Mit kell tudni az első tisztításkor?

Az emésztés tesztelésére először is azt javaslom, hogy egyél sok fagyasztott kukoricát. A kukorica nehezen emészthető, így eredeti formájában jelenik meg a székletben. Megfigyelheti a székletürítését, hogy lássa, mennyi idő alatt jelennek meg a kukorica spórák. Ha ez 48 óránál tovább tart, akkor beszéljen velem. Ha tényleg tisztítani akarsz, akkor a KÁVÉ lenne az első, amit ajánlanék...
Vonzó lány

A gyógynövényes gyógymódok jó választás?

Sokan kíváncsiak arra, hogy a gyógynövények milyen előnyökkel járhatnak számukra. Mások bolondnak, sarlatánnak vagy mindkettőnek tartanak. Nagyszerű beszélgetést folytatunk a gyógynövényes gyógymódokról másokkal, akik szintén utánanéztek a gyógynövényes gyógymódoknak. Két kérdés nagyon csábító: Nem meglepő, hogy ez a két kérdés a leggyakoribb ebben a kategóriában. Az első kérdés segít nekem gyorsan lefogyni. Ezeket a kérdéseket gyakran teszik fel az interneten, és nem gyakran mutatom meg...
D-vitamin-kiegészítő

Miért Fish Oil kiegészítők?

Ez meglepett engem: Miért szedsz halolaj-kiegészítőket? Ezt a kérdést az egyik barátom tette fel nekem néhány nappal ezelőtt. Nem vagy egyedül, ha még nem fedezted fel, milyen sok egészségügyi előnnyel járnak ezek a kiegészítők. Olvass tovább, hogy megtudd a választ a kérdésre: Miért érdemes halolaj-kiegészítőket szedni? Az Omega 3 zsírsavak nélkülözhetetlenek az általános egészséghez. A halolaj gazdag Omega 3 zsírsavakban. Ezek a zsírsavak létfontosságúak...
Nők's lábak a mérlegen

Hogyan lehet fogyni az ünnepek előtt?

Szeretne gyorsan lefogyni az ünnepek előtt? Aggódsz az ünnepek miatt, és amiatt, hogy hogyan fogod etetni a családodat és a barátaidat. Nem aggódsz amiatt, hogy mit fogsz enni, vagy hogyan jutsz el a bulikra. Ha nem tudod leadni a felesleges kilókat, akkor azon aggódsz, hogyan fogsz kinézni és mit fogsz felvenni. Gondolod, hogy ha csak egy fél centit tudnál fogyni a derekad körül és talán még egy fél centit a combod körül, akkor...
Portré idősebb férfi hátfájással

Az Ayurveda képes az alacsony hátfájást kezelni?

Az emberek csaknem 80%-je élete során valamikor fájdalmat érez a deréktáji vagy ágyéki fájdalomban. Ezt mozgásszervi rendellenességek okozzák, és lehet akut, szubakut vagy krónikus. Ez az a terület, amely a legnagyobb testsúlyt hordozza. Ez a szerkezet teszi lehetővé az összes mozgást és a rugalmasságot. Az ágyéki régió öt csigolyából áll. Közöttük csigolyák közötti porckorongok helyezkednek el. Ezek párnaként működnek, és megakadályozzák, hogy a csigolyák egymáshoz dörzsölődjenek. Ezek a csigolyaközi porckorongok védik a...
Mindenki szeret téged'körülötted.

Vannak olyan tápanyagok, amelyek felgyorsítják az öregedést?

Két dolgot fontos szem előtt tartani, amikor olyan ételeket és tápanyagokat próbálsz fogyasztani, amelyek csökkentik az öregedés hatásait. Nemcsak olyan ételeket kell választani, amelyek késleltetik az öregedési folyamatot, hanem kerülni kell az olyan ételeket is, amelyek nagyobb kárt okozhatnak a szervezetben. A cukor az egyik legfontosabb tápanyag, amely öregedést okoz. A glikoziláció egy olyan folyamat, amelyben a glükózmolekulák reakcióba lépnek a fehérjékkel és a DNS-sel. Ez a veszélyes összeköttetés az értékes genetikai anyag pusztulásához vezethet, és...
Egészséges termékek,

Milyen előnyei vannak a folsavnak?

A folsav a B-vitaminok közé tartozik. Elengedhetetlen a normális anyagcseréhez és a vörösvértestek termeléséhez. A folsav fontos a terhes nők számára, mert megakadályozza a születési rendellenességek előfordulását és kialakulását. Megakadályozza a csecsemők gerincvelő-rendellenességek, például a Spina bifida kialakulását is. A folsav más betegségek, például depresszió, skizofrénia, szívbetegségek, artroszklerózis, szívbetegségek, szívbetegségek és hasmenés kezelésében is hasznos lehet. A folsav felhasználható a...