Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer
nanas

Apakah ada Pengobatan Makanan untuk IBS?

Saya percaya bahwa khasiat penyembuhan dari makanan alami dapat membantu tubuh kita pulih dari penyakit yang tidak kritis dan mempercepat pemulihan. Vitamin dan mineral dalam makanan dapat membantu memperkuat tubuh kita jika kita makan makanan yang tepat dalam jumlah yang tepat. Hal ini dapat meningkatkan pencernaan yang sangat penting untuk penyembuhan tubuh. Pencernaan yang lebih baik akan memungkinkan tubuh menyerap vitamin dan mineral yang dibutuhkan, yang pada gilirannya akan membantu memperbaiki tubuh. Penderita IBS sangat terpengaruh...
Pria yang menderita nyeri lutut

Apa yang perlu diketahui tentang Arthritis Family?

Osteoartritis adalah bentuk artritis yang paling umum dan dilaporkan mempengaruhi sekitar 16 juta orang Amerika. Osteoartritis cenderung lebih sering terjadi pada wanita yang berusia di atas 45 tahun, tetapi lebih sering terjadi pada pria. Osteoartritis adalah suatu kondisi yang menyebabkan degenerasi tulang rawan di tangan, kaki dan lutut. Osteoartritis juga dapat memengaruhi area serviks (leher) dan lumbal (punggung bawah) pada tulang belakang Anda. Osteoartritis dapat disebabkan oleh trauma atau masalah bawaan. Namun, sering kali dianggap sebagai penyakit...
ikan, buah, sayuran, biji-bijian,

Apa Nutrisi yang baik untuk Kesehatan Sendi?

Diet yang sehat sangat penting untuk sendi yang sehat. Diet yang kaya akan karbohidrat bertepung, buah-buahan, sayuran, makanan kaya protein, dan membatasi asupan makanan bergula dan berlemak sangat penting untuk sendi yang sehat. Minum cukup cairan adalah penting karena dehidrasi dapat menyebabkan nyeri sendi. Nutrisi tertentu sangat penting. Salah satu nutrisi tersebut, asam lemak omega-3, adalah asam lemak omega-3 rantai panjang (EPA dan DHA) yang ditemukan dalam ikan berminyak. DHA dan EPA bersifat anti-inflamasi. Mereka membantu menjaga persendian Anda tetap sehat dan...
Sebotol oregano

Dapatkah Minyak Oregano membantu mengatasi Arthritis?

Artritis mengacu pada kondisi medis yang memengaruhi sendi dan sistem muskuloskeletal Anda. Ini adalah penyebab utama kecacatan bagi orang yang berusia di atas 55 tahun. Ada banyak jenisnya, tetapi yang paling umum adalah osteoartritis dan rheumatoid. Meskipun setiap jenis artritis memiliki gejalanya sendiri-sendiri, semuanya ditandai dengan kekakuan, nyeri, peradangan, dan kekakuan pada persendian. Orang dengan artritis yang parah dapat mengalami kecacatan atau kehilangan fungsi. Kemampuan tubuh Anda untuk menoleransi keausan...
Ceri manis beku yang matang

Bagaimana menemukan Pereda Nyeri untuk Nyeri Linu Panggul?

Rasa sakit Anda dapat diperparah oleh kasur tempat Anda tidur. Anda dapat memberi tekanan pada tulang belakang Anda dengan tidur di atas kasur yang terlalu empuk. Tubuh bagian bawah Anda tenggelam ke dalam kasur, menyebabkan tulang belakang tidak sejajar. Kasur yang keras adalah yang terbaik. Tidak harus yang paling keras, tetapi setidaknya harus yang sedang. Jika Anda menderita linu panggul, Anda hanya dapat memperburuk keadaan dengan tidur tengkurap. Tidur
apel dan jeruk

Apa saja Manfaat Menurunkan Berat Badan?

Apa saja manfaat dari penurunan berat badan? Penurunan berat badan Anda akan memberikan manfaat bagi setiap sendi tubuh Anda, entah Anda percaya atau tidak. Mulailah dengan kaki Anda. Kaki Anda menanggung beban yang paling berat. Anda tidak perlu kelebihan berat badan untuk merasakan efeknya. Agar kaki Anda bermasalah, Anda bisa kelebihan berat badan antara 15 hingga 25 kilogram. Tubuh Anda akan mulai mengimbangi berat badan ekstra seiring dengan bertambahnya berat badan Anda. Asam urat bisa...