Skip to content Üleminek külgribale Jalapeale hüpata
ananass
Loodusravi

Kas IBS-i jaoks on olemas toiduained?

Usun, et looduslike toiduainete tervendavad omadused võivad aidata meie kehal taastuda mittekriitilistest haigustest ja kiirendada taastumist. Toidus sisalduvad vitamiinid ja mineraalained võivad aidata tugevdada meie keha, kui me sööme õigeid toiduaineid õiges koguses. See võib parandada seedimist, mis on keha tervendamiseks hädavajalik. Parem seedimine võimaldab kehal omastada vajalikke vitamiine ja mineraalaineid, mis omakorda aitab keha parandada. IBS-i all kannatavad inimesed on eriti mõjutatud...
20. detsember 20201Nagu0Kommentaarid
Mees kannatab põlveliigese valu all
Reuma podagra

Mida peaks teadma artriidi perekonna kohta?

Osteoartriit on kõige levinum artriidi vorm, mida esineb umbes 16 miljonil ameeriklasel. Osteoartriit esineb sagedamini üle 45-aastaste naiste seas, kuid on sagedasem meeste seas. Osteoartriit on seisund, mis põhjustab kõhre degeneratsiooni kätes, jalgades ja põlvedes. Osteoartriit võib mõjutada ka lülisamba kaela- (kaela) ja nimmepiirkonda (alaselg). Osteoartriit võib olla põhjustatud traumast või kaasasündinud probleemidest. Siiski peetakse seda sageli haiguseks...
25. november 20201Nagu0Kommentaarid
kala, puuviljad, köögiviljad, seemned,
Podagra toitumine

Mis on hea toitumine liigeste tervise jaoks?

Tervislik toitumine on tervislike liigeste jaoks hädavajalik. Tärkliserikaste süsivesikute, puu- ja köögiviljade, valgurikaste toiduainete ning suhkru- ja rasvarikaste toiduainete piiratud tarbimine on tervislike liigeste jaoks väga oluline. Oluline on piisavalt vedelikku juua, sest dehüdratsioon võib põhjustada liigeste valulikkust. Teatud toitained on eriti olulised. Üks selline toitaine, oomega-3-rasvhapped, on pika ahelaga oomega-3-rasvhapped (EPA ja DHA), mida leidub rasvases kalas. DHA ja EPA on põletikuvastased. Nad aitavad hoida teie liigesed tervena ja...
6. detsember 20191Nagu0Kommentaarid
Pudel pune pune
Reuma podagra

Kas Oregano Oil aitab artriit?

Artriit on haigusseisund, mis mõjutab teie liigeseid ja luu- ja lihaskonna süsteemi. See on üle 55-aastaste inimeste peamine invaliidsuse põhjus. Neid on mitut liiki, kuid kõige levinumad on osteoartriit ja reumatoidartriit. Kuigi igal artriiditüübil on omad sümptomid, on kõigile iseloomulikud liigeste jäikus, valu, põletik ja jäikus. Raske artriidiga inimestel võib esineda invaliidsust või funktsioonide kaotust. Teie keha võime taluda kulumist ja...
29. november 20191Nagu0Kommentaarid
Küps külmutatud magus kirss
Loodusravi

Kuidas leida valu leevendust Sciatica valu?

Teie valu võib süvendada madrats, millel te magate. Liiga pehmel madratsil magades võite avaldada survet oma selgroole. Teie alakeha vajub madratsi sisse, mis põhjustab selgroo tasakaalustamatuse. Parim on kõva madrats. See ei pea olema kõige kõvem, kuid see peaks olema vähemalt keskmiselt kõva. Kui teil on istmekaelatõbi, siis võite olukorda ainult halvendada, kui magate kõhuli. Magamine...
4. jaanuar 20191Nagu0Kommentaarid
õun ja apelsin
Podagra toitumine, Podagra

Millised on kaalulangetamise eelised?

Millised on kaalulangetamise eelised? Teie kaalulangus tuleb kasuks teie keha igale liigendile, kas te seda usute või mitte. Alustage oma jalgadest. Teie jalad võtavad kõige suurema koormuse enda peale. Te ei pea olema väga ülekaaluline, et tunda selle mõju. Selleks, et teie jalgadel oleks probleeme, võib teil olla 15-25 kilo ülekaalu. Teie keha hakkab lisakaalu suurendades seda kompenseerima. Podagra võib...
28. november 20181Nagu0Kommentaarid