Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer
Bahan-bahan untuk pemilihan makanan sehat

Apa Saja Penyakit Umum yang Disebabkan oleh Pola Makan Berlemak?

Obesitas dapat disebabkan oleh terlalu banyak lemak dalam makanan. Ini adalah faktor risiko untuk banyak penyakit serius. Lemak makanan adalah sumber energi bagi tubuh dan membantu mengatur banyak fungsi tubuh seperti tekanan darah, detak jantung, dan pembekuan darah. Meskipun tubuh kita membutuhkan jumlah tertentu agar dapat berfungsi dengan baik, terlalu banyak lemak dapat menyebabkan masalah kesehatan. Diet rendah lemak adalah yang terbaik. Hal ini memastikan bahwa tubuh kita mendapatkan jumlah lemak yang tepat dan...
Masalah sakit perut

Bagaimana cara meningkatkan Kesehatan saya dan mengurangi Penuaan?

Peradangan sering kali merupakan akar penyebab dari berbagai kondisi umum, seperti Sindrom Iritasi IBS, Artritis, dan kondisi serupa seperti Asam Urat. Ini juga bisa disebut peradangan. Bisa juga disebut hidup sederhana, penuaan, atau kerusakan pada tubuh. Semuanya bermuara pada peradangan, kerusakan pada tubuh, dan masalah kesehatan yang diakibatkannya. Banyak kerusakan yang diakibatkan oleh peradangan dapat dilihat pada kesehatan tubuh. Rangkaian peradangan yang dapat menyebabkan...
Salmon mentah

Apa Saja Fakta tentang Asam Lemak Omega 3?

Ada banyak informasi di luar sana tentang asam lemak omega 3. Sangat mudah untuk tersesat dalam kebisingan. Berikut ini semua yang perlu Anda ketahui tentang asam lemak omega 3. Asam lemak omega 3 dapat digambarkan sebagai minyak esensial tak jenuh ganda rantai panjang. Asam lemak ini sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh yang tepat, tetapi tidak dapat diproduksi oleh tubuh secara internal. Lemak esensial ini kurang pada kebanyakan orang (fakta menunjukkan bahwa lebih dari 90%). Lemak-lemak ini...
Kapsul omega 3

Apa Saja Fakta tentang Minyak Ikan?

Siapa pun yang pernah mendengar tentang diet Zone kemungkinan besar sudah tidak asing lagi dengan banyak manfaat minyak ikan Zone. Ada beberapa pilihan yang tersedia dari perusahaan ini yang akan memberi Anda manfaat kesehatan yang ditawarkan asam lemak omega-3. Mari kita lihat lebih dekat apa yang mereka tawarkan dan apa manfaatnya. Asam lemak omega-3 telah terbukti bermanfaat dalam pencegahan dan pengobatan penyakit Alzheimer dan kondisi kardiovaskular lainnya. Mereka juga menghambat ...
Kehamilan, keluarga berencana

Bagaimana cara mencegah Preklampsia?

Preklampsia atau toksikemia biasanya terjadi setelah minggu ke-20 kehamilan. Hal ini ditandai dengan tekanan darah tinggi, edema, dan protein dalam urin. Kasus-kasus ekstrem dapat dengan cepat berkembang menjadi eklampsia, yaitu suatu kondisi di mana tekanan darah meningkat di luar kendali. Hal ini menempatkan ibu dan bayi pada risiko yang berpotensi berakibat fatal. Kondisi ini mempengaruhi sekitar 200.000 wanita di Amerika Serikat setiap tahunnya. Secara global, ini adalah penyebab utama kematian bayi dan ibu. Preeklampsia dapat...
Kapsul, Pil, Emas, Perlengkapan Medis

Why to use Fish Oil for staying Healthy?

Meskipun Anda mungkin tidak menyadarinya, vitamin minyak ikan DHA/EPA omega 3 harian bisa jadi merupakan hal yang Anda butuhkan untuk tetap sehat. Seiring bertambahnya usia, kita semua pasti akan mengalami beberapa bentuk peradangan pada suatu saat. Hal ini memungkinkan untuk mencegah banyak masalah kesehatan yang kita asumsikan akan terjadi. Penelitian telah menunjukkan bahwa kadar asam lemak omega 3 dalam tubuh dapat mencegah banyak penyakit umum. Ini termasuk penyakit jantung, diabetes tipe 2 yang bergantung pada insulin pada orang dewasa...
pertahanan tubuh

Apakah makan Buah-buahan bermanfaat bagi Sistem Kekebalan Tubuh saya?

Buah-buahan menyediakan banyak vitamin, mineral, dan fitokimia antioksidan yang luar biasa yang membantu melawan penyakit seperti kanker, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan penyakit lainnya. Buah-buahan dapat menyediakan semua ini dan masih banyak lagi. Buah-buahan kaya akan serat, baik yang tidak larut maupun yang larut. Serat adalah pertahanan terbaik melawan sembelit, yang juga terkait dengan kanker usus besar. Serat tidak larut juga dapat membantu menurunkan kolesterol jahat. Izinkan saya mengajukan sebuah pertanyaan: Pernahkah Anda merasa tertarik pada...
Makanan keto utama

Apakah ada Tips Penurunan Berat Badan yang bagus?

Epidemi obesitas semakin memburuk dan tampaknya tidak ada tanda-tanda akan melambat. Kelebihan lemak dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke, dan kanker. Jumlah orang yang didiagnosis mengalami obesitas meningkat lebih dari dua kali lipat dalam 30 tahun terakhir. Ini berarti bahwa dalam dua puluh tahun, separuh dari negara ini akan mengalami kelebihan berat badan jika tren ini terus berlanjut. Ada banyak tips penurunan berat badan yang salah. Ini adalah salah satu masalah dalam menurunkan berat badan...