私は、非常に深刻な状況にある潜在的なクライアントから電話を受けた。彼は24歳の時に医師からCAD（冠動脈疾患）と診断されました。彼は血圧とコレステロールが高く、これらのレベルを下げるための薬を処方されていました。この薬は、2年以上にわたって彼の体内にあったのです。この24歳の男性は、手指に閉塞感を覚えました。炎症を起こし、その後破裂したため、切断の可能性がありました。抗炎症措置で状況を管理したものの、事件後もコレステロールの薬を変わらずに飲み続けていました。半年後、その青年は再び閉塞に悩まされることになった。今度は、専門医でなければ治療できないような重要な場所にあった。
健康情報
地元の医者には、彼を治療する経験がなかった。これらの医師は彼に この地域で彼を治療できる人はいないと言いました。彼は恐れ、絶望していたので、私に電話をかけてきました。電話をしてきた彼に、彼の状況を理解するためにいくつかの質問をしました。あなたは何歳ですか？高血圧や高コレステロールに悩まされているか 高血圧、高コレステロール、心臓病の家族歴があるか？ご家族に大腸がん、大腸ポリープ、腸の病気、大腸がんの病歴がありますか？あなたの民族的な起源は何ですか？私は、1週間以内に、すぐに助けを求めるようアドバイスしました。
私は、彼の医師に脳神経血管外科医の受診を勧める手紙を書くよう提案しました。彼と彼の友人は、数日以内に彼に合う専門医をインターネットで探しました。私は、状況が複雑すぎて、彼が危険にさらされているのではと心配しました。手術から戻ったら電話をして、二度とこのようなことが起きないように、血圧のコントロールとコレステロールの管理をするようにとアドバイスしました。彼は、なぜこのようなことが起こったのか知りたがっていました。彼は処方された薬を指示通りに飲んでいたのです。私は、薬は体内で使われるとき、作用するだけでなく、作用されなければならないと説明しました。体内の特定の問題を軽減することを目的とした薬に、何かを加えてはいけないのです。
コレステロール
コレステロールの薬で、血液中の脂肪の量を減らす。その後、脂肪や脂肪を作るものを食べても大丈夫です。血糖値をコントロールする糖尿病治療薬。そして、糖分や糖分に変わる炭水化物を食べることができます。痛風の治療に使われる痛風治療薬。そして、酸の多い食べ物や酸を作るものを食べることができます。こういうことがあると、薬が効かなくなり、時間とお金の無駄になってしまいます。
彼は、この薬を2年間服用しているが、コレステロールの数値に影響はないと述べていた。私は彼に、コレステロールを下げる方法があることを説明しました。運動し、食事制限をし、サプリメントを摂ればいいのです。そして、健康な状態になってから、そのプログラムを開始することにしました。多くの人は、体調が悪くなると医者にかかる。手っ取り早い治療法を求めているのです。即効性があり、不快感や労力を感じさせない薬や注射を。悲しいことに、「所有」は「責任」を意味し、「責任」は「行動」を必要とします。
コーヒーとカフェイン
カフェインは体にいいのか悪いのか？いろいろ聞いてみても、一貫した答えは得られません。否定的な人がいたとしても、それを裏付けるデータがないことも多いでしょう。本当のところはどうなのでしょうか。人生の多くの場面で、中庸が成功の鍵であることは間違いないようです。他の多くの物事と同じように、少量の何かがあなたにとって有益であることがあります。少量から適量のコーヒーが、パーキンソン病、がん、脳卒中の発症リスクを低減するという証拠があります。1日に3～5杯のコーヒーを飲むと、ある種の皮膚がんを20%も減少させることができます。数年前に行われた研究では、コーヒーを飲まない人はパーキンソン病のリスクが2～3倍上昇することがわかりました。
その科学的根拠は明らかではありませんが、カフェインが神経細胞の変性を減少させる可能性があると考えられています。女性で20%」という統計は、再び脳卒中リスクと関連しています。コーヒーは、女性が脳卒中になる可能性を約19%減らすことが示されています。しかし、男性はそれほど幸運ではありません。また、カフェインとコーヒーが高齢女性の認知障害を軽減し、さらに奇妙なことに痛風の症状も軽減すると主張されています。
カフェイン
コーヒーの飲用は、利点が謳われているにもかかわらず、悪影響を示す研究が多くあります。カフェインは主に覚醒剤として使われます。そのため、何千人もの人が毎朝1杯のコーヒーを楽しんでいます。短期的には血圧を下げる効果がありますが、長期的な効果はありません。高血圧（高血糖）の人にはお勧めできません。また、冠状動脈性心臓病のもう一つの危険因子である血中コレステロールの増加との関連も指摘されています。コーヒーやカフェインが長期的な害をもたらすという査読済みの確かな証拠はない。この問題が長年にわたって研究され、調査されることは確かである。コーヒーメーカーとレギュラーコーヒーのラウンドは、全国のオフィスでどこにでもある。コーヒーは、潜在的な危険を回避し、潜在的な利益を享受するために、適度に飲むべきだと思われます。