Jeg modtog et opkald fra en potentiel kunde, som befandt sig i en meget alvorlig situation. Hans læge havde diagnosticeret ham med CAD (koronararteriesygdom) i en alder af 24 år. Han havde højt blodtryk og kolesterol og havde ordineret ham medicin for at sænke disse niveauer. Denne medicin har været i hans system i mere end 2 år. Denne 24-årige mand udviklede en blokering i hånden. Den var blevet betændt og derefter sprængt, hvilket førte til mulig amputation. Selv om situationen blev håndteret med antiinflammatoriske foranstaltninger, fortsatte han med at tage sin kolesterolmedicin uændret, selv efter hændelsen. Seks måneder senere led den unge mand af en ny blokering. Denne gang var den på et kritisk sted, som ikke kunne behandles uden specialisering.
Fakta om sundhed
De lokale læger havde ikke erfaring nok til at behandle ham. Lægerne fortalte ham, at der ikke var nogen i området, der kunne behandle ham. Han var bange og desperat, så han ringede til mig. Jeg stillede ham et par spørgsmål for at hjælpe mig med at forstå hans situation, da han ringede. Hvilken alder har du? Lider du af forhøjet blodtryk eller forhøjet kolesterol Har du en familiehistorie med forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterol eller hjertesygdomme? Er der en historie med tyktarmskræft, tyktarmspolypper, tarmproblemer eller tyktarmskræft i din familie? Hvad er din etniske oprindelse? Jeg rådede ham til at søge øjeblikkelig hjælp, inden for en uge.
Jeg foreslog, at hans læger skulle skrive en anbefaling til ham om at gå til en cerebral neuro- og karkirurg. Han og hans venner søgte på internettet efter specialister, der kunne give ham en tid inden for få dage. Jeg var bekymret for, at situationen var for kompliceret, og at han var i fare. Jeg rådede ham til at ringe til mig, når han kom tilbage fra operationen, så vi kan få styr på hans blodtryk og kolesteroltal, så dette ikke sker igen. Han ville gerne vide, hvorfor det var sket. Han havde taget sin ordinerede medicin som anvist. Jeg forklarede ham, at medicin ikke kun skal virke, men også virke, når den anvendes i kroppen. Man bør ikke tilføje noget til medicin, der er beregnet til at reducere et bestemt problem i kroppen.
Kolesterol
Kolesterolmedicin til at reducere mængden af fedt i dit blod. Derefter kan du spise fedt eller ting, der gør fedt. En diabetesmedicin, der kontrollerer blodsukkeret. Derefter kan du spise sukker eller kulhydrater, der omdannes til sukker. Gigtmedicin, der bruges til at behandle gigt. Derefter kan du spise fødevarer med højt syreindhold eller som skaber syrer. Den slags ting kan gøre medicin ineffektiv og spild af tid og penge.
Han oplyste, at han havde taget denne medicin i to år, og at hans kolesteroltal ikke var blevet påvirket af den. Jeg forklarede ham, at der var en måde at reducere hans kolesteroltal på. Han kunne motionere, spise en begrænset kost og tage nogle få kosttilskud. Når han var ved godt helbred, ville vi begynde ham på programmet. De fleste mennesker går til deres læge, når de føler sig syge. De vil have et hurtigt fix. En pille eller et skud, der virker øjeblikkeligt og ikke medfører ubehag eller anstrengelse. Den sørgelige sandhed er, at "besiddelse" indebærer "ansvar", mens "ansvar kræver "handling".
Kaffe og koffein
Er koffein godt eller skidt for dig? Spørg rundt omkring, og du vil ikke få et ensartet svar. Selv hvis nogen er negative, vil der ofte ikke være nogen data til at understøtte det. Hvad er sandheden? Det ser ud til, at mådehold er nøglen til succes i mange aspekter af livet. En lille mængde af noget kan være gavnligt for dig, ligesom det er tilfældet med mange andre ting. Der er beviser for, at små til moderate mængder kaffe kan mindske risikoen for at udvikle Parkinsons sygdom, kræft eller slagtilfælde. Hvis man drikker tre til fem kopper kaffe om dagen, kan visse typer hudkræft reduceres med op til 20%. En undersøgelse foretaget for et par år siden fandt en 2-3 gange større risiko for Parkinsons sygdom hos dem, der ikke drak kaffe.
Selv om videnskaben bag dette ikke er klar, men man mener, at koffein kan mindske degeneration af nerveceller. Statistikken "20% hos kvinder" er igen forbundet med risikoen for slagtilfælde. Kaffe har vist sig at reducere sandsynligheden for, at kvinder får et slagtilfælde med ca. 19%. Mænd er dog ikke så heldige. Det hævdes også, at koffein og kaffe kan reducere kognitive forringelser hos ældre kvinder og, mere bizart nok, symptomer på gigt.
Koffein
Der er mange undersøgelser, der viser negative virkninger af kaffedrikning, på trods af de påståede fordele. Koffein bruges primært som et stimulerende middel. Det er derfor, at tusindvis af mennesker nyder en kop kaffe hver morgen. Selv om det har en kortvarig effekt på blodtrykket, er der ingen langsigtede virkninger. Det anbefales ikke til personer med forhøjet blodtryk (højt blodsukker). Det er også blevet sat i forbindelse med øget kolesterol i blodet, en anden risikofaktor for koronar hjertesygdom. Der er ingen peer-reviewed, solid dokumentation for, at kaffe eller koffein forårsager skade på lang sigt. Det er sikkert, at dette spørgsmål vil blive undersøgt og udforsket i årenes løb. Kaffemaskiner og almindelige kafferunder er allestedsnærværende på kontorer i hele landet. Det ser ud til, at kaffe bør drikkes med måde for at undgå potentielle farer og høste de potentielle fordele.