Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
Munt theezakje

Wat is een goede natuurlijke remedie tegen brandend maagzuur?

Wist je dat je keuken een natuurlijke remedie tegen brandend maagzuur kan zijn? Er zijn veel geweldige manieren om brandend maagzuur te behandelen met gewone voedingsmiddelen die je waarschijnlijk al in huis hebt. Bananen: Een snelle manier om brandend maagzuur te stoppen is het eten van een rijpe banaan. Hoewel niemand weet waarom, werken rijpe bananen (niet die met een groenige schil!) snel om maagzuur te neutraliseren. Brandend maagzuur kan worden veroorzaakt door onrijpe bananen. Rauwe amandelen: Het consumeren van rauwe amandelen na een maaltijd kan brandend maagzuur voorkomen...
Vers basilicum

Hoe kan ik mijn cholesterol onder controle houden?

Een hoog cholesterolgehalte kan leiden tot hartaandoeningen. Dit is een bekend feit. Wat de meeste mensen niet weten is dat een laag of normaal cholesterol ook kan leiden tot hartaandoeningen. Zoals het oude gezegde luidt: te veel cholesterol is niet goed. Als het cholesterolgehalte normaal is en iemand besluit dat hij het verder wil verlagen, kan deze persoon ook het risico lopen op een hartaanval. Een patiënt met een potentieel risico op een hartaanval moet zijn of haar cholesterolgehalte...
papayaschijfjes en papayasap

Wat moet je weten als je voor het eerst gaat reinigen?

Om je spijsvertering te testen, raad ik je als eerste aan om veel bevroren maïs te eten. Maïs is moeilijk te verteren, dus het zal in zijn oorspronkelijke vorm in de ontlasting verschijnen. Je kunt je stoelgang in de gaten houden om te zien hoe lang het duurt voordat de maïsporen verschijnen. Je kunt met me overleggen als het langer dan 48 uur duurt. Als je echt wilt reinigen, zou KOFFIE het eerste zijn dat ik je zou aanraden...
Gebakken zalm

Hoe eet je vis op de juiste manier?

Vis is voor veel mensen een populaire keuze vanwege de heerlijke smaak en het hoge gehalte aan voedingsstoffen. Er zijn tegenwoordig veel manieren om vis te eten. Maar niet alle verschillende eetopties zijn goed voor je gezondheid. Erger nog, verkeerde eetgewoonten kunnen je gezondheid ernstig schaden. Hier zijn enkele manieren om het eten van vis te vermijden. Veel mensen geloven dat verse vis beter is voor onze gezondheid, dus doden ze liever levende vis om te koken en daarna op te eten. Dit eten...
Pijn in kniegewricht

Hoe artrose voorkomen en behandelen?

Artrose is ook bekend onder de namen degeneratieve artritis en degeneratieve gewrichtsaandoening. Degeneratieve artritis verwijst naar de abnormale mechanische eigenschappen van een gewricht die leiden tot de vernietiging en afbraak van gewrichtskraakbeen en botten. Degeneratieve gewrichtsaandoeningen kunnen worden veroorzaakt door genetische, ontwikkelings-, metabolische veranderingen, mechanische belastingen, voedingstekorten en erfelijke inefficiënties. Artrose kan gepaard gaan met andere aandoeningen, zoals diabetes, ontstekingsziekten (reumatoïde artritis, de ziekte van Lyme en jicht), obesitas, trauma en bloedaandoeningen. Er zijn veel...
Heerlijk rauw

Welke zoetstof moet je kiezen?

Laten we eerlijk zijn. We snakken allemaal wel eens naar zoete dingen. Welke zoetstof moet ik gebruiken als ik thuis een toetje maak? Wat moet je in je kopje koffie doen? Het mag geen maïssiroop met een hoge fructose bevatten. Daar word je namelijk dik van. Hoeveel slechter is high-fructosestroop dan suiker? Of honing? Het is tijd om de wetenschap te leren. Vijf suikers staan bekend als monosachariden: glucose (glucose), galactose (xylose) en ribose. Deze vijf suikers zijn de bouwstenen van...